Здоровый образ жизни

Смежные категории статей:



Всего статей — 1068, показаны — с 1 по 100


Сортировка по

новизне
Все, что вы хотели знать о «скорой»
Новая

Все, что вы хотели знать о «скорой»

«Спасите, человек умирает!» — эти слова диспетчеры «скорой помощи» слышат по телефону не раз и не два в день. Уточняющие вопросы «от чего, где и кто умирает?» на другом конце провода не всегда находят понимание. Тут драгоценное время уходит, а девушка на телефоне бубнит какой-то опросник!

Между тем, от ответов на заданные вопросы зависит не только какая бригада поедет к больному (реанимационная, кардиологическая, педиатрическая, обычная или фельдшерская — из числа свободных, конечно), но и сама возможность вызов принять. Пока диспетчер не заполнит карту, которая является основным документом по данному вызову, он не имеет права передавать его бригаде.

Что влияет на сближение людей
Новая

Что влияет на сближение людей

Согласно исследованиям социальных психологов, на вступление людей во взаимодействие и на их сближение влияют несколько факторов.

Трансплантация и имплантация
Новая

Трансплантация и имплантация

Трансплантология — это наука, изучающая проблемы трансплантации органов, а также изучающая возможность создания искусственных органов. Основоположником трансплантации считается Але́ксис Карре́ль, французский хирург, биолог, патофизиолог, лауреат Нобелевской премии 1912 года. Его авторству принадлежит метод трансплантации и сшивания сосудов, а также разработка принципа транспортировки донорских органов и принцип искусственного кровообращения при открытых операциях на сердце.

Мифы о масках для волос
Новая

Мифы о масках для волос

До середины ХХ века все уходы для волос делались только в салонах. Для домашнего использования были доступны только шампуни и народные рецепты. Так, например, для блеска волос использовался слабый раствор уксуса, pH которого был близок к норме, но все еще оставался кислой средой. Такой раствор закрывал чешуйки, но не травмировал волосы и кожу головы. В 1951 году под брендом Kerastase выпускает первую питательную маску для волос. С тех пор и по сей день Kerastase считается одним из ведущих разработчиков и изготовителей косметики для ухода за волосами.

Пластика ног
Новая

Пластика ног

Липомоделирование — увеличение объема голени собственной жировой тканью (позаимствованной у живота или бедер).

Фригидность
Новая

Фригидность

Фригидностью называется снижение женского полового влечения. Однако в бытовом плане этот термин часто используется для обозначения самых разных сексуальных расстройств: от отсутствия интереса к сексу до аноргазмии.

Почему на Западе нет ’’зеленки’’?
Новая

Почему на Западе нет ’’зеленки’’?

Зеленка« — это народное название распространенного в странах бывшего СССР антисептика. На самой бутылочке вы найдете словосочетание «зеленый бриллиантовый», которым называют один из синтетических анилиновых красителей.

Это пояснение мало что разъясняет, на самом деле. В частности, у любопытного человека появятся два вопрос: «Откуда там бриллианты?» и «Неужели это краситель?». Чтобы ответить на них, предлагаем перенестись в прошлое.

По-настоящему природная гигиена волос и тела
Новая

По-настоящему природная гигиена волос и тела

Человек, как и любое животное не нуждается ни в каких химических и даже в приготовленных особым образом натуральных средствах гигиены. Просто посмотрите на шерсть диких животных, на то, в каком она прекрасном состоянии, хотя ни одно животное не моет себя ни шампунями, ни отварами мыльных орехов, ни сывороткой, не втирает порошок горчицы. Им всё это не нужно. Почему же это должно быть нужно нам, людям? Нас что природа сделала менее совершенными? Сомневаюсь...

Ощущение печали
Новая

Ощущение печали

Потеря интереса к вещам, которые Вам нравятся

Coca-Cola. Бутилированная вода. Грязная правда
Новая

Coca-Cola. Бутилированная вода. Грязная правда

То, что Coca-Cola была изобретена фармацевтом Джоном Пембертоном, состояла из листьев коки и орехов колы, была запатентована как лекарственное средство от нервных расстройств и продавалась в аптеках, известно сегодня каждому.

Диета по аюрведе
Новая

Диета по аюрведе

Аюрведа дословно переводится как «знание жизни» или «знание долгой жизни». Это традиционная система индийской медицины, корнями уходящая в истоки индуистской философии.

По своей философии, аюрведа похожа на йогу. Оба этих учения берут начало из одних истоков. Основная мысль проста — дух и тело должны быть в гармонии. Но, в отличие от йоги, аюрведа рассказывает о пище для тела и духа. Первое упоминание об отдельных научных трудах относятся к 150 годам нашей эры. Аюрведа нацелена в первую очередь на медицинские цели. Так, в одной из записей упоминается растение, которое способно бороться с инфекциями. По описанию, это растение относилось к лишайникам со свойством антибиотика. Так что можно считать, что первые исследования антибиотиков начались еще в те, древние времена.

Что следует знать про диатез
Новая

Что следует знать про диатез

Диатез — это не заболевание. Термин «диатез» в медицине обозначает предрасположенность ребенка к тому или иному заболеванию. Иначе говоря, диатезом можно назвать повышенный риск возникновения того или иного заболевания.

Диатез имеет несколько видом, но стоит отметить три основных. Первый вид диатеза характеризуется склонностью ребенка к конкретной аллергии и воспалительным заболеваниям. Второй тип диатеза указывает на предрасположенность к инфекционным заболеваниям и патологии лимфоузлов и снижении функции вилочковой железы. Третий вид диатеза указывает на повышенную склонность к ожирению, сахарному диабету, атеросклерозу, гипертонии, воспалению суставов.

Аутоиммунные заболевания
Новая

Аутоиммунные заболевания

Иммунная система формируется первые 15 лет жизни человека. За этот процесс отвечает тимус. В процессе роста человека, тимус вырабатывает модель антител, призванных бороться с теми или иными видами инородных клеток, с которыми организм сталкивался. Но, помимо этого, появляется небольшое количество антител против своих собственных органов. Они нужны для того, чтобы в случае повреждения органа, можно было быстро избавить организм от остатков поврежденной ткани. Эти антитела жестко контролируются.

Причины возникновения аутоиммунных заболеваний все еще выясняются, однако на текущий момент точно сказать природу происхождения не возможно. Из уже изученной информации можно выделить две основные причины — внешнюю и внутреннюю.

Все про антисептики
Новая

Все про антисептики

До появления антисептиков, медицина использовала метод «механический антисептик», то есть при обнаружении гноя, он немедленно выпускался. Гной свидетельствует о каком-то заражении, а точнее об активной борьбе иммунной системы с вирусом или бактериями.

Джозеф Листер считается основоположником антисептики. В 1867 году авторством Джозефа Листера была опубликована его работа «Антисептический принцип в хирургической практике». В этом труде Листер подробно расписал использования многослойной повязки, пропитанной раствором карбоновой кислоты.

Как выбрать спортивную секцию для ребенка?
Новая

Как выбрать спортивную секцию для ребенка?

Укреплять организм ребенка и задавать траекторию его развития нужно с малых лет. Спорт идеально подходит для этих целей! Однако родителям, желающим отправить свое чадо в спортивную секцию, необходимо предусмотреть все детали. Прежде всего, важно определить состояние здоровья малыша. Ребенок должен посетить не только педиатра, но и пройти консультацию у ортопеда, невролога, кардиолога. Если каких-либо противопоказаний к физическим нагрузкам нет, можно смело приступать к выбору секции.

Что такое сердечный кашель
Новая

Что такое сердечный кашель

Кашель может быть одним из первых признаков проблем с сердечно-сосудистой системой, в том числе и сердечной недостаточности. Однако нередко пациенты не придают значения незначительному покашливанию и не обращаются к врачу, пока приступы не становятся интенсивными и продолжительными. MedAboutMe расскажет, как распознать опасный симптом на ранней стадии и не спутать его с признаками других болезней.

7 продуктов, которые мы едим неправильно
Новая

7 продуктов, которые мы едим неправильно

Пищевые привычки закладываются еще в детстве. Вполне естественно, что уже в сознательном возрасте мы едим те или иные продукты так, как давно привыкли. Но дело в том, что за десятки лет сильно поменялись «подходы» к правильному питанию — и это подтверждено научными исследованиями. Возникает резонный вопрос — а «правильно» ли мамы и бабушки научили нас готовить?

Со специалистами MedAboutMe представим список продуктов, которые многие из нас незаслуженно «обижают», неправильно подавая на стол. Как сохранить максимум полезных веществ, готовя любимое блюдо из таких «привычных» продуктов?

Как готовить скумбрию: вкусные рецепты на каждый день
Новая

Как готовить скумбрию: вкусные рецепты на каждый день

Скумбрия завоевала популярность благодаря своим вкусовым качествам и доступной цене. Ее можно приобрести в копченном или засоленном виде. Но многие хозяйки предпочитают покупать свежую или замороженную рыбу и, зная вкусные рецепты, самостоятельно готовят кулинарные шедевры.

14 редких, но очень полезных круп
Новая

14 редких, но очень полезных круп

Все мы наслышаны о пользе блюд из круп. Они содержат необходимую для пищеварения клетчатку, богаты микроэлементами. Отварные крупы входят в состав салатов, используются как гарниры, основы для каш, запеканок и пудингов. Блюда из круп недаром издавна входили в ежедневный рацион россиян: они помогали легко переносить трудности холодного климата, успешно выполнять тяжелую работу. Дети, с младенчества приученные к кашам, росли крепкими и энергичными.

Способности и одаренность
Новая

Способности и одаренность

Итак, способности определяются как индивидуально-психологические особенности, определяющие успешность выполнения деятельности, но которые нельзя свести к знаниям, умениям и навыкам. Способности позволяют быстро и легко обучаться новым способам и приемам деятельности.

Иначе говоря, способности — то, что отличает одних людей от других. Во-вторых, способностями называют только те свойства, которые имеют отношение к успешности выполнения какой-либо деятельности. Так, например, вспыльчивость, вялость, медлительность способностями считаться не будут. И, наконец, не надо путать способности с уже имеющимися знаниями и навыками. Способности базируются на врожденных задатках человека.

Успокаивающие средства на основе фенобарбитала — польза и риск
Новая

Успокаивающие средства на основе фенобарбитала — польза и риск

Почти 80% россиян сегодня живут в состоянии постоянного стресса, заявляют эксперты. Тревожность, повышенная возбудимость, раздражительность, хронические нарушения сна — наиболее частые проявления каждодневных психоэмоциональных перегрузок, с жалобами на которые люди обращаются в аптеку.

Кризис середины жизни
Новая

Кризис середины жизни

Этот кризис переживается людьми в районе 40-45 лет: он заключается в переоценке всего, что было достигнуто в жизни к этому времени.

Вкус лета: что можно приготовить из замороженных ягод?
Новая

Вкус лета: что можно приготовить из замороженных ягод?

Теплые летние деньки далеко позади, но замороженные ягоды помогут освежить приятные воспоминания и сделать зимние будни ярче! Из этих сочных плодов можно приготовить множество прекрасных благоухающих блюд на любой вкус. Они разнообразят ваш рацион и подарят заряд хорошего настроения!

Соусы из сметаны к макаронам: простые рецепты
Новая

Соусы из сметаны к макаронам: простые рецепты

Если вы считаете макароны слишком простым и пресным блюдом, значит, скорее всего, вы их привыкли есть без подливы. Сдобрите блюдо сметанным соусом, приготовленным по проверенному рецепту, и его вкус сразу же заиграет новыми красками. Сметану можно сочетать с зеленью, пряностями, овощами, различными специями, грибами, каждый раз получая новый аромат и вкус.

Раннее обучение детей чтению: «за» и «против»
Новая

Раннее обучение детей чтению: «за» и «против»

Маленькие дети — это не только радость, но и постоянное беспокойство взрослых. Маме и папе, конечно же, хочется, чтобы их кроха во всем был лучшим. Так приятно, когда его хвалят! «Он у вас уже читает? Какой молодец!» — наверное, каждый родитель мечтает услышать подобное, но здесь не все так просто. Вопрос раннего обучения малышей чтению обсуждается очень давно и до сих пор вызывает немало споров. Мнения педагогов, нейропсихологов, специалистов в области детской психологии сильно расходятся, причем сторонники разных точек зрения доказывают свою правоту, приводя довольно внушительные аргументы. Прежде чем решать, учить свое чадо читать с первых лет жизни или нет, маме и папе имеет смысл ознакомиться со всеми «за» и «против» в этой непростой теме.

Анализы на витамины и микроэлементы: как подготовиться и где сдать, расшифровка
Новая

Анализы на витамины и микроэлементы: как подготовиться и где сдать, расшифровка

Витамины и микроэлементы играют важную роль в регулировании биохимических процессов, протекающих в организме человека. Их дисбаланс, особенно сохраняющийся длительное время, может стать причиной многих патологических процессов. Не следует думать, что только недостаток витаминов и минералов таит опасность для здоровья человека. Не менее опасен и их переизбыток.

Повышает давление водка или понижает?
Новая

Повышает давление водка или понижает?

Вопрос о том, повышает водка давление или понижает, врачам задают очень часто. В этой статье мы подробно разберем, как влияет алкоголь на организм человека, а именно на состояние сердца и кровеносных сосудов. Это позволит получить обоснованный ответ на вопрос о том, можно ли пить спиртные напитки, людям, страдающим от высокого артериального давления.

Когда мать выходит на работу после декрета
Новая

Когда мать выходит на работу после декрета

В первые несколько лет жизни для малыша жизненно важно тесное общение с родителями. Младенец не может выжить без их заботы, и природа наделила его чувством привязанности — автоматическим абсолютным доверием к самым близким людям, которые постоянно находятся рядом. Но вот заканчивается декретный отпуск, матери надо выходить на работу. Как сделать этот процесс наименее болезненным для ребенка, чтобы доверительные отношения с родителями не пострадали?

Особенности лечения пульпитов при беременности
Новая

Особенности лечения пульпитов при беременности

Острая зубная боль, бессонные ночи, измотанный вид — симптомы пульпита. Под пульпитом понимают воспаление пульпы зуба, вызванное бактериями или их токсинами. Как правило, боль при пульпите усиливается вечером, а ночью становится просто невыносимой. Но если в обычных условиях справиться с ней можно при помощи обезболивающих таблеток, то при беременности прием лекарственных препаратов ограничен или запрещен. Как справиться с болью и какие особенности лечения существуют — расскажет MedAboutMe.

Лазерная указка, сварка и другие опасные вещи
Новая

Лазерная указка, сварка и другие опасные вещи

Лазерные приборы и указки: опасное развлечение для детей «Не смотри на сварку, ослепнешь!» Каждый из нас хоть раз слышал эту фразу от родителей, и наверняка говорил ее своим детям. «Нельзя светить в глаза лазерной указкой!», «Нельзя входить в комнату с включенной кварцевой лампой!» — тоже. Насколько обоснованы эти утверждения, попробует разобраться MedAboutMe.

Опаснее, чем кажется: в чем проблема строгих диет и интенсивных тренировок
Новая

Опаснее, чем кажется: в чем проблема строгих диет и интенсивных тренировок

Диетологи по всему миру не устают напоминать своим клиентам о том, что экспресс-диеты, ограничивающие рацион с целью получить результат максимально быстро, небезопасны для здоровья. А мы не устаем рассказывать об этом вам, потому что ситуация, на самом деле, серьезнее, чем может показаться.

Получаете штрафы за нарушение ПДД? Возможно, виновата печень
Новая

Получаете штрафы за нарушение ПДД? Возможно, виновата печень

В том смысле, что порой ученым удается обнаружить связь между явлениями, на первый взгляд никак не связанными, или, другой вариант, действиями человека и тем, что в это время происходит у него в организме.

Например, недавно опубликовали новые неожиданные данные: российские ученые обнаружили, что в неосторожном вождении виноват не только российский менталитет и Николай Васильевич Гоголь, перу которого принадлежит фраза: «Какой русский не любит быстрой езды», но и состояние здоровья печени водителей.

Боли в груди при беременности
Новая

Боли в груди при беременности

Грудь в широком смысле слова — это грудная клетка, которая состоит из костного каркаса, грудных, межреберных мышц и, в последнюю очередь, — молочных желез. Внутренние органы грудной клетки также подвержены всевозможным патологическим изменениям. Практически после зачатия, женщины ощущают дискомфорт или боли в груди при беременности, которые связаны с изменением гормонального фона. Но это не единственная причина появления болевых ощущений.

Контурная пластика носогубных складок
Новая

Контурная пластика носогубных складок

Контурная пластика — это процедура заполнения морщин специальными гелями (филлерами). Данная методика применяется для коррекции области скул и овала лица, складок и морщин любой глубины, изменения формы и объема губ, а также подчеркивания их контур

Мочегонные средства при давлении: лекарственные растения и мочегонные препараты при высоком давлении
Новая

Мочегонные средства при давлении: лекарственные растения и мочегонные препараты при высоком давлении

Мочегонные средства при давлении применяются очень часто, так как позволяют довольно быстро добиться устранения гипертензии путем уменьшения объема циркулирующей крови. Этот же механизм делает диуретики эффективными при внутричерепном давлении. Однако безвредными лекарствами они не являются, вместе с жидкостью выводят микроэлементы, необходимые для работы организма, поэтому о том, как пить подобные препараты, нужно консультироваться с лечащим врачом.

Летние болезни: как справиться с экзогенной гипоксией?
Новая

Летние болезни: как справиться с экзогенной гипоксией?

Почти все мы с нетерпением ждем лета, чтобы отдохнуть у моря или за городом. В общем — подышать свежим воздухом. Но вот именно этого самого воздуха в теплое время года почему-то иногда и не хватает. Появляются трудности с дыханием, головокружение. Может это признаки сезонной болезни? И в чем все-таки причина — в недостаточном содержании кислорода или повышенной концентрации углекислого газ

Профилактика острых кишечных инфекций
Новая

Профилактика острых кишечных инфекций

Острые кишечные кишечные инфекции (ОКИ) — это многочисленная группа заболеваний вызываемых различными микроорганизмами с преимущественным поражением желудочно-кишечного тракта.

Здоровье кишечника: 7 признаков неблагополучия и 3 совета для их устранения

Здоровье кишечника: 7 признаков неблагополучия и 3 совета для их устранения

В нашем кишечнике примерно такое же количество нервных клеток, что и во всем спинном мозге. Также, как мозг, кишечник получает и отправляет нервные импульсы, записывает их в «память» и отвечает на эмоции. Наша пищеварительная система и мозг общаются все время.

Мы привыкли верить, что пищеварение — своего рода слуга мозга, и делает всегда то, что просит мозг. Но мозг, на самом деле, прислушивается к пищеварительной системе. Так, если ваш кишечник не здоров, это может оказать влияние не только на пищеварение.

Эффективные упражнения от сутулости для любого возраста

Эффективные упражнения от сутулости для любого возраста

Сутулость — патологическое нарушение осанки, выражающееся в чрезмерном прогибе верхнего отдела позвоночника назад. При подобном искривлении в первую очередь страдает внешний вид человека: сужается грудная клетка, округляются плечи, фигура приобретает сгорбленный вид. Но на здоровье организма сутулость также сказывается крайне негативно: появляются периодические боли в спине, ухудшается работа внутренних органов и систем. Чтобы сохранять позвоночник здоровым и подвижным, необходимо регулярно выполнять специальные упражнения и заниматься самостоятельной профилактикой заболеваний спины.

Утренние упражнения для похудения: польза и правила

Утренние упражнения для похудения: польза и правила

Регулярные физические нагрузки помогают построить гармоничную красивую фигуру, поэтому все больше девушек прибегает к помощи спорта в надежде похудеть и стать более стройными. Следует помнить, что чем выше физическая активность человека, тем быстрее сгорает лишний жир, поэтому для снижения веса и поддержания здоровья рекомендуется начинать свой день с зарядки. Она не должна быть продолжительной или изматывающей. Как правило, выбираются упражнения, способные пробудить организм ото сна и разогреть мышцы, облегчив человеку дальнейшую деятельность. Существует множество вариантов утренних тренировок, среди которых каждый найдет тот, что подходит именно ему.

Фенхель для эффективного похудения

Фенхель для эффективного похудения

В целях быстрого эффективного похудения важно пересмотреть свой рацион питания, включив в меню полезные продукты, способствующие выведению лишней жидкости и шлаков из организма. Сама природа поможет вам добиться желаемого — скинуть лишние килограммы. Список продуктов, полезных на период диеты, достаточно широк — вполне реально сделать процесс похудения и вкусным, и полезным. Фенхель занимает далеко не последнее место в этом списке.

Пятна на коже: причины и виды пигментации

Пятна на коже: причины и виды пигментации

Пигментация может быть явлением как врожденным, так и приобретенным в течение жизни. Когда пятна не представляют опасности для здоровья, а когда необходимо немедленно обратиться к специалисту.

Хумус в домашних условиях — простые рецепты

Хумус в домашних условиях — простые рецепты

Хумус — традиционное блюдо народов Ближнего Востока. Готовят холодную закуску из нута — бараньего гороха с добавлением кунжутной пасты «Тахини» и пряностей. К столу хумус подают с питой, лавашем или свежим хлебом. О

Важным ингредиентом в приготовлении хумуса из нута является оливковое масло, которое придает блюду нужную консистенцию. Хумус готовят из гороха, фасоли и даже свеклы.

Как быстро улучшить зрение домашними средствами

Как быстро улучшить зрение домашними средствами

Подавляющее количество информации мы получаем благодаря зрению. Остальные четыре чувства — осязание, слух, обоняние и вкус — играют важную, но все же по отношению к зрению второстепенную роль. С этим можно спорить, конечно, но вряд ли кто станет опровергать, что у слепого человека, окажись он в где-нибудь в лесу в одиночестве, шансов спастись куда меньше, чем, например, у глухого.

Странно, что при этом мы зачастую совершенно безответственно относимся к собственному зрению. Не бережем глаза, часами просиживая за компьютером или прогуливаясь без темных очков под ярким солнцем. И лишь когда острота зрения ощутимо падает, мы начинаем бить тревогу.

Котлеты из чечевицы — 5 простых рецептов

Котлеты из чечевицы — 5 простых рецептов

Котлеты из чечевицы — идеальное блюдо для тех, кто соблюдает пост или придерживается диет. Рецепты чечевичных колет пользовались популярностью в 90-е годы, когда на прилавках был дефицит продуктов, в том числе мяса.

Блюда из бобов вкусны и полезны. Чечевица богата белками и является заменой животному белку.

10 народных рецептов при кисте зуба

10 народных рецептов при кисте зуба

Обязательно полощите рот при лечении заболевания. Оно устраняет инфекцию, снижает боль и уменьшает воспаление.

Полоскание отваром трав помогает вылечить зубную боль. Ромашка, календула, шалфей, тимьян и хвощ полевой — возможно, что-то из перечисленного есть в домашней аптечке. Травы оказывают антибактериальное действие и не дают микробам распространятся.

Даосские практики для улучшения работы головного Мозга

Даосские практики для улучшения работы головного Мозга

Мозг современного человека находится в постоянной активной деятельности. Сотни нерешенных вопросов, десятки дел, постоянное напряжение и предельная концентрация внимания не дает расслабиться мозгу ни на минуту. А если добавить к этому нескончаемый поток информации из СМИ, на обработку которой уходит львиная доля энергии, неудивительно, что в конечном итоге человек сталкивается с нервным истощением и начинает замечать проблемы со сном, с памятью, а то и вовсе сталкивается с заболеваниями нервной системы.

Болит Пятка и Больно Наступать — Что Делать и Как Лечить?

Болит Пятка и Больно Наступать — Что Делать и Как Лечить?

На протяжении всей жизни человек постоянно находится в движении. При этом его опорно-двигательная система испытывает колоссальные нагрузки. Чтобы исключить или существенно снизить вероятность травмирующего фактора, мудрая природа-матушка обеспечила наш организм амортизирующими функциями. Для большинства людей термин «амортизатор» ассоциируется, прежде всего, с устройством, предназначенным для гашения колебаний и смягчения ударов подвижных элементов автомобиля с целью их защиты от сотрясений. В анатомическом строении человека тоже присутствуют такие устройства: мышцы, суставы, связки, хрящи, мениски. Но не только они дают смягчающий эффект.

Спортивные Игры Для Детей

Спортивные Игры Для Детей

Спорт — очень важная и даже необходимая часть жизни любого человека, а тем более ребенка, дающая с самого детства самое главное, здоровье. Спорт дает очень важные качества, он воспитывает быстроту реакции, ловкость, помогает в построении атлетичной фигуры человека. Огромное место в детском спорте занимают спортивные игры для детей. Их на самом деле огромнейшее количество, но самые распространенные командные игры это футбол, хоккей, баскетбол, волейбол, гандбол, индивидуальные, теннис, пин-понг, катание на лыжах, коньках.

Ночная жажда — признак того, что пора к врачу

Ночная жажда — признак того, что пора к врачу

Причиной ночной жажды может стать смена биоритмов головного мозга. К такому выводу пришел профессор неврологии Университета Макгилла в Квебеке. Врачи советуют быть внимательными к организму, так как за жаждой могут скрываться другие проблемы.

11 самых дорогих сортов чая в мире

11 самых дорогих сортов чая в мире

Горячий освежающий и ароматный чай благодаря своим оздоровительным, омолаживающим свойствам и восхитительному вкусу является вторым по популярности напитком в мире (после воды). Предполагают, что каждый день в мире выпивается три миллиарда чашек чая. Готовят его обычно из растения, которое выращивается в Китае, Индии и Шри-Ланке и по-научному называется Camellia Sinensis. Лично от себя советую чай сорта коллекционный пуэр (на фото снизу). Но есть сорта, о существовании которых большинство людей и не подозревает. Гурманы готовы заплатить просто безумные деньги за удовольствие насладиться уникальным напитком.

Чай имеет очень длинную историю своего распространения. На протяжении тысяч лет он путешествовал из Китая в самые далекие уголки мира, утоляя жажду и даря энергию всем, кто знает, как им насладиться. На сегодняшний день все настолько привыкли к чаю, что никто уже и не задумывается над тем, каким образом листики попали в чашку.

Правила здоровья российских бизнесменов из Forbes

Правила здоровья российских бизнесменов из Forbes

Можно ли достичь и здоровья, и успеха?Для того, чтобы продуктивно работать, необходимо постоянно быть в тонусе. Как российским миллиардерам удается сохранять трудоспособность, генерировать идеи и воплощать их в жизнь?

Топ лучших сортов чая для нормализации давления

Топ лучших сортов чая для нормализации давления

Проблемы со здоровьем, связанные с повышенным или пониженным артериальным давлением (АД) — распространенное явление современной жизни. Причем этими заболеваниями сегодня страдают не только люди пожилого возраста, но и многие представители молодого поколения. Виной всему частые стрессы на работе, домашние неурядицы, вредные привычки, плохая экология и другие негативные факторы.

Даже по внешнему виду человека можно догадаться о характере преследующего его недуга. Красное отечное лицо, носовое кровотечение, потливость, раздражительность свидетельствуют о гипертонии (высоком АД). Бледность кожных покровов, вялость, апатия, депрессия, равнодушие ко всему окружающему — это признаки гипотонии (низкого АД). Конечно, нормализовать давление можно с помощью лекарственных препаратов, но людям с такими проблемами необходимо также следить за своим питанием и жидкостью, которую они употребляют. В данной статье речь пойдет о влиянии на уровень АД чая — одного из самых популярных напитков во всем мире.

В Таиланд с ребенком: 4 главных вопроса и ответа

В Таиланд с ребенком: 4 главных вопроса и ответа

Вам отчаянно хочется к морю, но маленький ребенок и осуждающие взгляды окружающих не позволяют бросить все и отправиться отдыхать на белоснежном песке экзотических островов? Не стоит никого слушать, миллионы туристов ежегодно отдыхают с детьми, некоторые из которых не достигли и годовалого возраста, и возвращаются отдохнувшими, загорелыми и счастливыми.

А одним из лучших мест для семейного отпуска станет Таиланд, с его чистейшей природой, недорогими продуктами и дружелюбными жителями.

Потеть — это нормально, и вот почему

Потеть — это нормально, и вот почему

В обществе, управляемом поверхностной модой и обсессивно-компульсивной чистоплотностью, пот часто воспринимается как что-то совершенно ужасающее. Пот, безусловно, может быть немного смущающим, особенно если вы на работе, в общественном месте или на приятном романтическом ужине. Но многие люди не понимают, что способность потеть — это абсолютно нормальная, здоровая и жизненно важная часть правильно функционирующего организма.

Как доход влияет на мозг

Как доход влияет на мозг

Зачастую мы объясняем финансовые проблемы неправильными жизненными решениями. Почему этот человек не учился в колледже? Почему он не выбрал более доходную карьеру? Почему у него так много детей? Но проведенные недавно исследования показали, что низкие доходы негативно влияют на мышление и память. В ходе последних научных работ ученые отыскали связь между низким положением на социально-экономической лестнице и изменениями в головном мозге.

Онкопатруль: между онкофобией и онконебрежностью

Онкопатруль: между онкофобией и онконебрежностью

Как люди относятся к своему здоровью? В большинстве своем небрежно. Понимая умом, что без должного внимания к себе, существует реальная опасность получить целый букет проблем со здоровьем, люди надеются, что все будет хорошо. Однако рост и «омоложение» онкологических заболеваний в мире доказывает обратное. Забота о собственном здоровье — не эгоизм, а рациональный подход к своей жизни, доверие к врачам и уверенность в том, что легче предупредить болезнь, чем потом ее лечить. Для женщин это особенно актуально, учитывая, что за последнее десятилетие РМЖ лидирует среди онкозаболеваний в России.

Зависимость от капель в нос: правда или миф?

Зависимость от капель в нос: правда или миф?

Врачи подтверждают: капли или спреи для лечения заложенности носа действительно могут вызывать привыкание. Но таким свойством, отмечают эксперты, обладает только определенная группа лекарств. Привыкание вызывают назальные деконгестанты, — данное мнение медработников опубликовал «Лайф». По словам врача клинической лабораторной диагностики медицинской компании LabQuest Владимира Мухина, такие препараты для лечения насморка имитируют действие адреналина, сужающего кровеносные сосуды. Их длительное применение снижает чувствительность слизистой носа, поэтому возникает потребность пользоваться каплями все чаще и чаще. На этом фоне учащаются головные боли, может развиться атрофия слизистой носа и носовые кровотечения.

12 признаков счастливого человека

12 признаков счастливого человека

Понятие счастья у каждого свое. Одни находят его в любви и счастливой семейной жизни, другие — в работе и накоплении капитала, третьим нужна свобода и постоянная перемена мест, а четвертым — поддержка друзей и новые увлечения. Вот только проблемы и невзгоды мешают нам ощущать присутствие счастья, а потому увидев на улице жизнерадостного человека, мы начинаем сомневаться в его адекватности. На самом деле, взглянув на человека или заговорив с ним, легко понять, счастлив ли он. Не верите? Тогда возьмите на заметку 12 признаков счастливого человека и обязательно проверьте на досуге.

Фертильность женщины — способность забеременеть и родить ребенка

Фертильность женщины — способность забеременеть и родить ребенка

Способность женского организма воспроизводить потомство носит научное название фертильность женщины. Первоначально понятие способности к репродукции было связано исключительно с женщинами, но в настоящее время термин фертильность приобрел более широкий смысл, поэтому в равной степени ассоциируется и с современным мужчиной. У всех людей существуют гормональные циклы, которые определяют способность организма мужчины к воспроизводству потомства и возможность каждой женщины забеременеть. Женский цикл фертильности составляет обычно 28 дней, но вполне может изменяться в зависимости от индивидуальных характеристик здоровья организма женщины.

Причины И Лечение Язвы Во Рту

Причины И Лечение Язвы Во Рту

Различные повреждения, возникающие на слизистой оболочке ротовой полости (сыпь, язвочки, ранки) — весьма неприятное явление для любого человека. Следствием таких поражений являются потеря аппетита, боль, ощущение сильной тревоги, иногда повышение температуры тела. Наличие язвочек во рту носит название афтоз, ему подвержено довольно большое количество людей. Вполне естественно, что такое явление вызывает озабоченность у человека и желание узнать причины и лечение язвы во рту

Всё о меренгах

Всё о меренгах

Меренга — это не только высушенные в духовке безе, но и воздушная прослойка для торта, основа для бисквитных коржей, суфле, мусса и легкого крема, прекрасный декор для маффинов, капкейков и других десертов. Поэтому взбивать белки с сахаром правильно нужно уметь всем. Зная все правила и тонкости технологии, вы без труда справитесь не только с безе, но и сможете освоить приготовление французских макаронс, «Киевского» торта и десерта «Павлова», научитесь печь хрустящие коржи, готовить воздушные прослойки и всевозможные декоративные розочки.

Лечение силой мысли: метод французского врача Эмиля Куэ

Лечение силой мысли: метод французского врача Эмиля Куэ

Лечение силой мысли возможно.

Сложно передать словами ту гамму эмоций, которую может испытать неизлечимо больной человек от осознания этого факта.

Именно для таких людей и их близких я пишу сегодня эту статью.

10 фактов об итальянской кухне

10 фактов об итальянской кухне

Узнать все о кухне какой-либо страны мира, пускай даже самой маленькой, за один день просто невозможно. Об итальянской тем более. Не будем пытаться прыгнуть выше головы, выложив вам в одной статье сразу все знания мира о кухне Италии. Поведаем 10 основных фактов об итальянской гастрономии, которые помогут вам сориентироваться в этой теме, а также избавят от стереотипов и заблуждений.

Какие есть побочные эффекты у афродизиаков

Какие есть побочные эффекты у афродизиаков

С того самого момента, как люди открыли, что различные химические вещества, добытые из окружающего мира, могут влиять на жизненные процессы, их стали активно применять практически повсюду. Ядом мазали наконечники стрел (для охоты ли или для войны), яды использовали, чтобы отравить своего заклятого врага... Другие вещества, полезные, использовались как лекарства от различных болезней. И во все времена популярностью пользовались «любовные зелья». Считалось, что если дать такой напиток другому человеку, то можно заставить его полюбить

Традиционные острые соусы народов мира, которые стоит попробовать

Традиционные острые соусы народов мира, которые стоит попробовать

Основу любого острого соуса составляет один из перцев этой таблицы. Комбинируя разные виды перца, специи и меняя консистенцию, производители создают бесчисленное количество вариаций острого соуса. В разных странах непременно найдется своя версия соуса, и именно ее местные жители считают лучшей. Мы собрали 18 разновидностей классических огненных приправ со всего мира, каждая из которых достойна занять свое место на вашей кухне.

10 нейроуловок, которые помогут перепрограммировать мозг

10 нейроуловок, которые помогут перепрограммировать мозг

Считается, что если вы хотите изменить жизнь — побороть страхи, научиться лучше продавать или стать счастливее — надо изменить способ мышления. Но это — долго и трудно. Психолог Шон Янг предлагает более быстрый, легкий и научно обоснованный способ «взломать» мозг, чтобы последовательно делать то, что хочется, — нейрохакинг. В книге «Привычки на всю жизнь» он рассказывает о нейроуловках, которые помогут перепрограммировать себя и создать новые привычки.

Популярные салаты с авокадо

Популярные салаты с авокадо

Авокадо тот еще фрукт! Самый маслянистый и самый «овощной». И наиполезнейший!

Плоды авокадо на прилавках наших магазинов и супермаркетов появились относительно недавно, с приходом на отечественный рынок иностранных торговых сетей. Объяснение этому простое — культура теплолюбивая, заморская, у нас опытные посадки были только в Грузии, да и то в советские времена. Мировой лидер по производству и экспорту авокадо — это Мексика, на ее территории, если верить ученым, растение культивировали еще ацтеки несколько тысяч лет назад.

Так вот. Авокадо «пришел, увидел и победил». Всех нас. Не сразу, но он был мягко-настойчив, и мы даже не заметили, как полюбили этот фрукт. И полюбили не только своими вкусовыми рецепторами, но и «по-научному». Теперь доподлинно известно, авокадо очень полезен, а в странах Запада с его культом здорового питания входит в топ-10 продуктов. Поэтому одних только салатов с авокадо вы найдете там десятки рецепто

Шерстяное постельное белье — отличная идея?

Шерстяное постельное белье — отличная идея?

Если есть возможность, то как не проверить забавную идею? Однажды довелось услышать, что Европа спит на шерсти, а не на хлопчато-бумажном или льняном белье. Правда, что ли? Как у нас на юге веками спали на кошме? Овечья шерсть сбивалась в войлок, им и юрты накрывали, и как матрацы использовали, и как одеяла. Что ж, попробуем...

Что такое внутренняя тишина?

Что такое внутренняя тишина?

Каждую минуту бодрствования сознание человека занято мыслительным процессом: будь то одна назойливая мысль или целый поток неконтролируемых мыслей. Мы привыкаем к постоянному внутреннему «разговору», неожиданная пауза в нем и тишина «в голове» может даже напугать. Но попробуйте на минуту сознательно остановить этот процесс и поймете, насколько трудно добиться умственной тишины.

Как помочь ребёнку заговорить и нужно ли вообще это делать

Как помочь ребёнку заговорить и нужно ли вообще это делать

«Когда мой ребёнок заговорит? Я (или кто угодно) в этом возрасте уже и стихи, и песни, и „Сон в летнюю ночь“ по ролям разыгрывала!». Вы смотрите на других детей, на себя в воспоминаниях, видите инстаграмы, где милые кудрявые малыши выдают день за днём то, что Чуковскому не могло и присниться. И всё больше с каждой минутой нервничаете: когда уже, когда, что с ним не так? Узнали себя? Усаживайтесь поудобнее, мы это тоже проходили.

Конечно, тут бы показать ребёнка хорошему неврологу или логопеду. Но мы все боимся страшного вердикта «задержка речевого развития», как боимся любой детской болезни или отклонения. Потому что не знаем, что с этим делать. Самый совершенный механизм вдруг даёт сбой — паника!

Как избавиться от беспорядка дома и в мыслях: 11 полезных советов

Как избавиться от беспорядка дома и в мыслях: 11 полезных советов

Так часто бывает: 20 минут вы бегаете по дому в поисках ключей, а когда находите их, то уже опаздываете на работу. Или сидите за рабочим столом, а ваши мысли блуждают и перескакивают одна через другую. Час работы — и никакого результата. Или вы забываете сделать что-то, потому что в мыслях вы все еще переживаете ссору с другом.

Хлам дома, в мыслях и отношениях мешает радоваться жизни. Как с ним справиться? Бретт Блюменталь, автор книги «Одна привычка в неделю», дает ценные советы.

24 часа заботы о себе

24 часа заботы о себе

Напланировали на майские выходные кучу дел? Отлично! Но не забыли ли вы о самом важном? Об отдыхе и заботе о себе.

Предлагаем выкроить среди выходных один день, который вы сможете полностью посвятить себе. Вы это заслужили. В книге «Ближе к телу» есть много отличных идей, как стать здоровее, зарядиться энергией и хорошим настроением на весь май. Давайте их испытаем.

Хруст в суставах у подростков

Хруст в суставах у подростков

В переходном возрасте наблюдается частое явление, когда хрустят суставы у подростка. Зачастую это связано с неравномерным ростом костей и внутренних органов, гиподинамией или, наоборот, усиленными физическими нагрузками. При отсутствии боли и дискомфорта хруст в суставах проходит благодаря насыщенной витаминами и кальцием еде, умеренному спорту и здоровому образу жизни.

Топ-15 рецептов простых и вкусных веганских салатов

Топ-15 рецептов простых и вкусных веганских салатов

Веганами называют особых вегетарианцев, которые в своем подходе к питанию отказываются не только от мяса и рыбы, но и от любых других продуктов животного происхождения, включая яйца, мед и любые молочные продукты. В настоящий момент в мире насчитывается более 400 млн. вегетарианцев, из которых более 100 млн. убежденных веганов.

Многим людям близка философия веганов, и они хотели бы изменить свое питание, убрав из рациона любую пищу животного происхождения. Смущает лишь один вопрос: чем питаться веганам и какие блюда употреблять в повседневной жизни, чтобы не навредить организму и чувствовать себя полными сил?

На самом деле пища веганов разнообразна и способна восполнить недостаток всех необходимых организму витаминов и минералов. А чтобы питаться не только полезно, но и вкусно, рассмотрим наиболее популярные рецепты веганских салатов.

Применение эфирного Масла Мяты для лица

Применение эфирного Масла Мяты для лица

Мятное масло является одним из ключевых эфирных масел, которое получают из цветов и побегов растений семейства мяты. Этот натуральный продукт имеет широкое применение в альтернативной медицине и косметологии, благодаря чему все мы можем воспользоваться полезными свойствами эфирного масла мяты для профилактики различных заболеваний, для улучшения состояния кожи, для ухода за волосами и так далее. В частности, использование эфирного масла мяты для лица помогает придать коже здоровый и свежий вид, улучшить ее эластичность и очистить ее от различных воспалений и дефектов.

Лучшие средства для интимной гигиены женщины

Лучшие средства для интимной гигиены женщины

Поддержание чистоты и свежести в интимной зоне — залог здоровья представительницы прекрасного пола. Однако, учитывая, о какой нежной и деликатной зоне идет речь, выбор подходящего средства для интимной гигиены выходит на первый план.

Почему это так важно, и какое средство для ухода за половыми органами будет самым подходящим? На все эти вопросы ответим в данной статье.

Правда о фруктах. Польза или вред?

Правда о фруктах. Польза или вред?

«Ешьте больше фруктов и овощей». Уверена, что вы неоднократно слышали этот совет. И это неудивительно, ведь фрукты употреблялись людьми на протяжении тысячелетий и всегда считались здоровой пищей. Их нам подарила природа, они натуральные, их нет необходимости готовить, они содержат огромное количество витаминов, клетчатки и других полезных человеку веществ... На первый взгляд они кажутся идеальной пищей. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться.

Интересные факты о цвете глаз

Интересные факты о цвете глаз

Прежде, чем приступить к перечислению самых необычных и интересных фактов о цвете глаз, следует рассказать, почему цвет глаз у людей различается.

Цвет глаз — характеристика, определяемая пигментацией радужной оболочки глаза.

Радужная оболочка глаза — тонкая подвижная диафрагма глаза с отверстием (зрачком) в центре, расположенная за роговицей, перед хрусталиком, между передней и задней камерами глаза. Радужная оболочка практически полностью светонепроницаема.

Как отличить лекарство — подделку

Как отличить лекарство — подделку

Подделка лекарств — это двойное преступление. Кроме получения незаконной прибыли нарушители подвергают опасности здоровье тысяч людей, которые, приобретая фальшивые лекарственные средства, не получают необходимого лечения, усугубляют свою болезнь, ставят жизнь под угрозу.

8 причин, по которым ваш мозг не хочет работать

8 причин, по которым ваш мозг не хочет работать

Если вы пренебрегаете принципами, которые должны помогать вашему мозгу активно работать, то не сомневайтесь, что он вам обязательно отомстит и просто откажется работать. Иногда мы забываем слова, иногда не можем собраться, иногда мыслей в голове просто как будто нет. Как же улучшить мыслительный процесс? Всем известно, что мозгу для работы требуется кислород, а чем еще мы можем разбудить расслабившийся мозг, чтобы взяться за дело?

Очищение печени оливковым маслом

Очищение печени оливковым маслом

Это способ очищения печени для людей, которые любят экстрим. Оливковое масло имеет мощное желчегонное свойство, а растительное обладает такими свойствами, если принимать его в больших дозах. Оно способствует сокращению желчного пузыря и максимальному раскрытию всех желчных протоков.

Продукты для молочных желез для женского здоровья

Продукты для молочных желез для женского здоровья

Забота о здоровье молочных желез с каждым годом становится все актуальнее, поскольку, к сожалению, растет и число женщин, заболевающих раком груди.

Однако есть ряд продуктов, которые помогут организму справиться с негативными факторами. Вот чем сегодня диетологи советуют питаться женщинам, желающим сохранить здоровую и красивую грудь на долгие годы.

Аллергия на цветение — симптомы, лечение и профилактика

Аллергия на цветение — симптомы, лечение и профилактика

В 21 веке проявление аллергических реакций в период весна-лето испытывает 85% населения. Другое название аллергии на цветение — сезонная аллергия. Организм враждебно реагирует на элементы цветочной пыльцы. Иммунная система человека отторгает аллергенный фактор.

Как лечат простуду и грипп в разных странах?

Как лечат простуду и грипп в разных странах?

Мы все болеем одинаково, хотя способы борьбы с простудой и гриппом разные, индивидуальные для каждого государства, но очень интересные.

Названа неожиданная польза табака

Названа неожиданная польза табака

Ученые Университета Ла Троба в Австралии показали, что белок, содержащийся в растениях декоративного табака (Nicotiana alata), обладает свойствами, делающими его полезным в борьбе против инфекционных заболеваний, включая тех, что вызываются золотым стафилококком, ВИЧ, вирусом Зика и энцефалитными вирусами. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.

Как правильно чистить уши — 4 способа

Как правильно чистить уши — 4 способа

По словам отоларингологов, для очищения ушей от серы 90% людей используют ватные палочки. Еще для очищения ушей люди используют шпильки, английские булавки, спички и зубочистки.

По статистике, 70% случаев повреждения барабанной перепонки происходят из-за неправильной гигиены уха. Узнайте, чем и как правильно чистить уши и ушные раковины.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Роберт Джей Кейм — редактор авторитетного клинического журнала, посвященного ортодонтии, заявил: «Время, когда ордонтическое лечение считалось детским — ушло. Сегодня возросло число взрослых пациентов, которые нуждаются и проходят лечение брекетами». Об особенностях такого лечения, показаниях, противопоказаниях, стоимости и достигаемых результатах расскажет MedAboutMe.

Экзамены: как справиться с нагрузками?

Экзамены: как справиться с нагрузками?

Отличная оценка на экзамене или контрольной — это результат не только длительной зубрежки, но активной мозговой деятельности. Чтобы продуктивно подготовиться и успешно сдать все контрольные и экзамены, организму необходима правильная поддержка.

Почему вам нужна веганская косметика?

Почему вам нужна веганская косметика?

Веганская косметика позиционируется как средства красоты, созданные для людей определенного круга, придерживающихся принципов вегетарианства. Образ жизни вегана исключает употребление в пищу продуктов животноводства, а также применение средств, которые тестировались на животных или же были получены при их непосредственном участии.

Сегодня мы не будем обсуждать, какие плюсы и минусы жизни веганов, ведь каждый человек имеет право выбора, определяя самостоятельно, что лучше для него самого. Мы расскажем, почему косметика для веганов будет полезна каждой женщине, какие достоинства у этих средств и почему их стоит хотя бы однажды попробовать. Обо всем этом — в материале MedAboutMe.

Анализ на витамин D: для чего нужен и как его сдать?

Анализ на витамин D: для чего нужен и как его сдать?

Витамин D, как называется целая группа веществ с одинаковым действием, — это биологически активные соединения, выполняющие в организме функции, близкие к гормональным. Витамин участвует в обмене кальция, фосфора и магния, регулирует уровень кальция в крови и играет важную роль в формировании костной ткани.

10 продуктов с высоким содержанием эллаговой кислоты

10 продуктов с высоким содержанием эллаговой кислоты

Ученые доказали, что эллаговая кислота (относится к фенолкарбоновым кислотам) не просто обладает сильной антиоксидантной активностью, но и успешно борется с раковыми клетками. Правда, пока все испытания проводились либо в пробирке на клеточных культурах, либо на лабораторных животных.

Как выбрать зубную пасту — правильный состав и уловки производителей

Как выбрать зубную пасту — правильный состав и уловки производителей

История зубной пасты началась в 1837 году, когда американский бренд Colgate выпустил первую пасту в стеклянной баночке. В России зубные пасты в тюбиках появились только в середине 20-ого века.

Изготовители расширяют функционал зубной пасты: теперь она призвана не только чистить зубы от остатков пищи и налета, но и лечить болезни полости рта. Подобрать зубную пасту, соответствующую вашим потребностям, поможет стоматолог.

Макароны при похудении — виды и правила употребления

Макароны при похудении — виды и правила употребления

По словам итальянского шеф-повара Лидии Бастианичи, сочетание правильных макарон и соуса создают вкусовую магию и помогают похудеть. Узнайте, какие макароны полезно есть каждый день.

Масло криля — польза, вред и противопоказания

Масло криля — польза, вред и противопоказания

Криль относится к семейству планктонов. Он напоминает маленькое беспозвоночное существо, похожее на креветку. Первоначально ценность представляло мясо криля, которое стали употреблять в пищу японцы.

Сейчас криль — это не только распространенный деликатес, но и биодобавка в виде масла холодного отжима. За безопасным и экологически чистым процессом вылова криля следит «Комиссия по сохранению морских живых ресурсов Антарктики» (АНТКОМ). Благодаря контролю данной организации, мы получаем сертифицированный БАД, который выставляют на продажу. Масло криля выпускается как пищевая добавка в форме гелевых или твердых капсул.

Пять причин отказаться от антибактериального геля для рук

Пять причин отказаться от антибактериального геля для рук

Часто, когда у нас нет доступа к воде или мылу, мы используем антибактериальный гель для рук. Пара капель геля должна убить различные микробы и бактерии. Однако в таких гелях содержится столько химических веществ, что не ясно, что вреднее: сам гель или бактерии, которые он должен уничтожать.

Один из распространенных способов очистить руки, когда рядом нет ванной, — это антисептические гели для рук. Мы используем их перед едой в ресторане, в поездке или в других подобных ситуациях. Это удобный, но не самый лучший метод.

Lifehack приводит пять причин, почему нам стоит отказаться от жидкостей для мытья рук.

Пекан — польза орехов для мужчин и женщин!

Пекан — польза орехов для мужчин и женщин!

Северная Америка — удивительный континент. Третий по площади материк планеты с интересной историей, географией, флорой и фауной. Статуя Свободы и Гранд-Каньон, Ниагарский водопад и река Миссисипи, наследие майя и ацтеков, мистическая икона Гваделупской Богоматери, огромные кактусы и секвойи, магнолии и тюльпановые деревья — все это о Северной Америке. А еще это родина очень вкусного и питательного ореха пекан, химическому составу, свойствам, пользе и применению которого посвящена эта публикация.

Как использовать кокосовую муку: блюда с пользой для здоровья

Как использовать кокосовую муку: блюда с пользой для здоровья

Кокосовая мука — это довольно популярный продукт в сфере здорового питания и спорта. На ее основе можно готовить кексы, торты, пироги, оладьи, сырники и прочие десерты. Однако так как этот продукт не содержит глютена, то тесто из него делают несколько иначе, чем из обычной пшеничной муки. Чем же полезен именно этот вид?

Прекрасное средство для оздоровления и похудения — пшеничная каша: польза и вред

Прекрасное средство для оздоровления и похудения — пшеничная каша: польза и вред

Пшеница — самый распространенный злак в нашей стране, в особом представлении она, естественно, не нуждается. Как только ее не называют в народе, какие эпитеты только не используются при ее упоминании: «Матушка», «Кормилица», «Царица полей» и многие другие. В мире распространение получили два вида пшеницы: твердая и мягкая. Пшеничную муку используют в производстве кондитерских (применяются мягкие сорта), макаронных изделий и при выпечке хлеба (для этого берут твердые сорта пшеницы). Масло зародышей пшеницы нашло применение в косметологии. В последнее десятилетие очень популярно стало блюсти здоровый образ жизни, вместе с этой тенденцией широко стала использоваться пророщенная пшеница. Ее зерно обладает полезными свойствами, которые положительно воздействуют на организм человека. Последнее время благодаря этому стали готовить завтраки из крупы этого злака, хотя много лет назад это было обязательным блюдом на каждом столе.

Огуречный сок для вашего организма: польза и вред

Огуречный сок для вашего организма: польза и вред

Огурец для многих из нас является обычным овощем, который растет на грядке, подходит в качестве самостоятельного ингредиента для свежего салата и отлично сочетается с другими овощами, — помидорами, перцем, морковью.

При широком распространении огурцов мало кто имеет полное представление об их удивительной пользе. Огурцы почти полностью состоят из воды. Но это не только экологически чистая полезная вода. Одним из важных свойств воды, из которой состоят огурцы, является ее структурированность. Такую воду часто называют «живой», ее польза и исцеляющее влияние на организм известна многим. Структурированная вода улучшает работу организма, восстанавливает и оптимизирует работу его систем.

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Предыдущая