Категории статей

Всего статей — 1190, показаны — с 1001 по 1100


Сортировка по

новизне
Металлотерапия: железное здоровье

Металлотерапия: железное здоровье

Лечение ушибов прикладыванием пятака и складирование фамильного серебра в трехлитровую банку с водопроводной водой давно считается анахронизмом. Родственники врачующегося обычно списывают его действия на старческий маразм. Тем не менее, лечение металлами еще никто не отменял окончательно. Правда, в несколько иных формах.

Мужчины действительно не умеют читать эмоции женщин, доказано учеными

Мужчины действительно не умеют читать эмоции женщин, доказано учеными

По данным исследования, опубликованного в журнале PLOS ONE, мужчинам действительно сложно разобраться в эмоциях прекрасной половины человечества, по крайней мере, когда дело доходит до тех чувств, которые женщины выражают глазами.

Что теперь сможет сделать с вашим телом пластический хирург: 5 невероятных новых операций

Что теперь сможет сделать с вашим телом пластический хирург: 5 невероятных новых операций

Пластическая хирургия — это не только увеличение груди и губ. Данная отрасль медицины в последние годы существенно продвинулась вперед. И сегодня мы расскажем про 5 удивительных новых манипуляций, которые пластические хирурги научились делать с нашими телами

Косметика природная

Косметика природная

Все дорогие баночки с французскими и польскими кремами в лучшем случае бесполезны, а в худшем — вредны, поскольку делают их из минеральных масел — продукта нефтепереработки. А если в составе промышленного крема заявлены натуральные компоненты, то там непременно присутствует консервант, в противном случае крем испортился бы, так и не дойдя до прилавка. Но консерванты подавляют не только рост микроорганизмов в баночке с кремом , но так же угнетающе действуют и на нашу кожу, замедляя процесс регенерации клеток. В результате постоянного использования косметики с консервантами, развивается прогрессирующее старение кожи.

Лучшая зубная щетка: критерии выбора

Лучшая зубная щетка: критерии выбора

Зубная щетка является одним из базовых предметов, ежедневно сопровождающих человека. Нужно уметь правильно выбирать ее, ведь от качества чистки зубов зависит здоровье полости рта и всей пищеварительной системы в целом.

Какие болезни лечит музыка?

Какие болезни лечит музыка?

Человечество издавна использовало музыку для исцеления людей. Африканская, индийская, китайская, римская и др. цивилизации знали, что музыка положительно влияет на человека на физическом, психологическом и поведенческом уровнях. Что сегодня говорит наука о влиянии музыки на здоровье человека.

Профилактика меланомы — бережное отношение к родинкам

Профилактика меланомы — бережное отношение к родинкам

Профилактика видоизменений родимых пятен — что это такое? Этот вопрос задает себе все большее количество женщин. В каких случаях их нужно удалять, а в каких достаточно просто соблюдать определенные меры профилактики? Вокруг родинок существует такое количество «страшилок», что появление их на теле у некоторых людей вызывает панику. Попробуем выяснить, где же здесь правда, а где — вымысел?

Если укусила оса. Первая помощь при укусе осы, пчелы, шмеля или шершня

Если укусила оса. Первая помощь при укусе осы, пчелы, шмеля или шершня

Если Вас укусила оса, пчела, шмель, прежде всего, нужно сохранять спокойствие, и не паниковать. Конечно, ощущения не из приятных, но для того, чтобы этот укус не превратился в кошмар, необходимо помнить о тех моментах, о которых я напишу ниже.

Чем полезен альтруизм?

Чем полезен альтруизм?

Порой может показаться, что при нашем напряженном образе жизни главное — пережить все невзгоды и удержаться на плаву, но никак не помочь сделать то же самое ближнему. С грубостью и стяжательством мы встречаемся, пожалуй, чаще, чем с добротой и альтруизмом. Однако не зря сказано: каждому воздастся по делам его.

Скупой платит дважды, или Как выбрать стоматолога?

Скупой платит дважды, или Как выбрать стоматолога?

Какими бывают стоматологии? Частными и государственными, крупными и малыми, широко известными и малозаметными, с многолетним опытом и только начавшие работу.

Доброе утро, завтрак, или Почему необходимо есть по утрам?

Доброе утро, завтрак, или Почему необходимо есть по утрам?

Люди зачастую не понимают важности правильного питания, не говоря уже о необходимости завтракать утром. Это очень большое упущение. Согласитесь, все хотят быть здоровенькими, бодренькими и подольше пожить. Я тоже хочу. Однажды пришел такой период в мою жизнь, что пришлось задуматься о здоровом питании, в частности, о полезности завтрака. Ведь не секрет, что, увы, многие люди, а дети так сплошь и рядом, совсем пренебрегают утренним приемом пищи.

Как появляются болезни?

Как появляются болезни?

Как появляются болезни и почему от них порой сложно избавиться? Интересный отрывок из известной и популярной книги М.Норбекова "Опыт дурака, или Ключ к прозрению.

Живительная сила талой воды

Живительная сила талой воды

Талая вода — самое замечательное и удивительное вещество, которым одарила нас природа. Талая вода — это чистая высококачественная вода, которая вовсе не имеет или имеет в себе минимальное количество тяжелой или дейтериевой воды, не содержит хлориды, соли, вредные вещества и соединения. Талая вода образуется в результате таяния льда и, следовательно, предварительно должна быть заморожена.

Долгое пережёвывание пищи для здоровья и долголетия

Долгое пережёвывание пищи для здоровья и долголетия

Идея о том, что пищу следует пережевывать не менее 32 раз, принадлежит американцу Горацию Флетчеру. Сто лет назад эта мысль была воспринята как оригинальная концепция здорового питания, благодаря которой Флетчер похудел, разбогател и прославился на весь мир.

Полезные привычки для здоровья из разных стран мира

Полезные привычки для здоровья из разных стран мира

Наряду с официальными способами лечения и профилактики в каждой стране мира есть свои народные рецепты и средства. Некоторые продукты питания становятся настолько популярными, что их нередко возводят в ранг полезных привычек для здоровья на государственном уровне. Но когда мы имеем дело с альтернативной медициной, нужно всегда быть осторожными, и перед тем, как приступить к приему народных средств, лучше обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Предлагаем познакомиться с некоторыми из природных способов для поддержания здоровья, распространенные в разных уголках планеты.

Технология омоложения — О ДНК, фото и биологических часах

Технология омоложения — О ДНК, фото и биологических часах

Главная особенность нашей генетической памяти состоит в том, что в ней хранится «архив» всей нашей жизни. Тут есть все: какими вы были в детстве и как выглядели в юности, какими стали в зрелости, как выглядите и каково здоровье теперь. В том-то и суть, что клетки «помнят» все физические копии вашего организма, начиная с рождения и до сегодняшнего дня. И если сейчас человек болен и немощен, в его ДНК есть и та копия, когда организм был здоров и молод.

Как быть счастливым и успешным в любви

Как быть счастливым и успешным в любви

Божественная, безусловная любовь подразумевает, что в первую очередь мы любим душу человека, а тело — желательно даже не во вторую. Если мы «любим» в первую очередь тело, внешние достижения человека, его сексуальность, то это не любовь, а страсть, привязанность. Мы начинаем зависеть от этого человека, срастаться с ним, что приводит к нарушению энергообмена, появляется огромный страх потерять этого человека, мы хотим, чтобы он поклялся нам в «вечной» любви.

Что попадает в организм с водопроводной водой за 25 лет?

Что попадает в организм с водопроводной водой за 25 лет?

Водопроводную воду, которую потребляют россияне, специалисты откровенно называют «плохой». Весной она становится еще хуже: тает снег, разливаются реки, с берегов смывается вся грязь, и водоемы принимают такое чудовищное количество отходов человеческой жизнедеятельности, с которыми не справляются ни природная экосистема, ни очистные сооружения. Картину усугубляют водопроводные сети. Катастрофическое состояние водопроводных и канализационных систем — главная причина наличия в водопроводной воде вредных для здоровья нитратов, пестицидов, нефтепродуктов, солей тяжелых металлов, опасных микроорганизмов и продуктов «вторичного» загрязнения.

Лунатизм — походы во сне, а не наяву

Лунатизм — походы во сне, а не наяву

Сомнамбулизм или, как его чаще всего называют, лунатизм — это довольно редкое нарушение сна. Врачи полагают, что каждый человек хотя бы раз в жизни ходил или разговаривал, не просыпаясь. С чем же могут быть связаны такие «прогулки» и как можно бороться с этим необычным и загадочным явлением?

Левши: взгляд с другой стороны мозга

Левши: взгляд с другой стороны мозга

В современном мире лишь 42% людей — ярко выраженные правши. 48% — амбидекстры, изначально готовые к работе обеими руками. И, наконец, самая редкая категория людей — левши, которых в среднем насчитывается 10%. Известно также, что среди мужчин левши встречаются чаще.

Как убрать химию в овощах и фруктах

Как убрать химию в овощах и фруктах

Лето — рай для вегетарианцев, так как прилавки просто ломятся от всевозможных овощей и фруктов. Но, к сожалению, не все овощи и фрукты абсолютно безопасны и полезны для нашего здоровья. Ни для кого не секрет, что многие из них обработаны различными нитратами и пестицидами. От нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого нужно правильно вымыть и очистить фрукты и овощи.

Самые экзотические спа-процедуры разных стран мира

Самые экзотические спа-процедуры разных стран мира

Представляем вам список самых странных спа-процедур, о которых вы когда-либо слышали. И он совсм не для брезгливых. Но на что только не пойдёшь, чтобы выглядеть на пару лет моложе

Самые полезные орехи

Самые полезные орехи

Несмотря на весьма скромные размеры орехи представляют собой кладезь полезных веществ. В них содержатся витамины, минералы, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, позволяющие снизить уровень «вредного» холестерина. В ходе многочисленных клинических испытаний неоднократно было доказано , что употребление в пищу орехов положительно влияет на работу организма, нормализует обмен веществ и повышают иммунитет. Если добавить к этому, что орехи достаточно калорийный продукт, мы получим идеальную закуску, подходящую для легкого перекуса.

28 занятных фактов о здоровье

28 занятных фактов о здоровье

1. На японском острове Окинава живут больше четырёхсот пятидесяти человек в возрасте старше ста лет. Этот остров считается самым здоровым местом на Земле...

О влиянии луны на судьбу и здоровье

О влиянии луны на судьбу и здоровье

Сейчас множество научных исследований подтверждают то, что говорили мудрецы в прошлом, в том числе и о влиянии Луны на нас. В этой статье мы хотели бы простыми словами дать знания для углубленного понимания влияния этой важнейшей для нас планеты. Оно заключается не только в том, чтобы в определенный лунный день сажать семена, чтобы получить хороший урожай, или в том, что определенный лунный день хорош для стрижки волос, хотя это тоже очень важное и практичное знание.

Как найти время на саморазвитие

Как найти время на саморазвитие

Если нашему главному органу приходится решать изо дня в день одни и те же задачи, он, как и топор, теряет остроту. Для развития интеллекта необходимо давать мозгу тренировки, разминки, ставить перед ним разнообразные задачи. Должна работать память, логика, внимание. Тело также может подкинуть мозгу интересные задачки в виде овладения новыми навыками, требующими тренировки координации движений, чувства равновесия или направления.

Психология зоны комфорта: как расширить ее границы?

Психология зоны комфорта: как расширить ее границы?

Привычное внутреннее состояние человека называют зоной комфорта. Оно включает в себя устоявшиеся стереотипы, шаблонное мышление. Нам очень сложно выходить из своей зоны комфорта — пугает неизвестность и перемены. Но когда человек изо дня в день выполняет одни и те же действия, он перестает развиваться — такова наша психология. Мы становимся потребителями, ограниченными собственным разумом. Чтобы научиться принимать важные решение, сменить «точки опоры», нужно выйти из зоны комфорта.

Земля — живая планета

Земля — живая планета

По мнению многих учёных, к нашей планете уже давно пора относиться не как к мертвому, вращающемуся вокруг Солнца телу, а как к живому и разумному организму, способному откликаться на бездумную деятельность населяющих ее людей.

Самые полезные комнатные растения

Самые полезные комнатные растения

С глубокой древности человек ощущал свою неразрывную связь с природой. Он не только получал удовольствие, вдыхая запах листвы и аромат цветов, но и чувствовал при этом прилив бодрости и сил. Издавна люди знали, что многие растения способны исцелять, и обращались к ним за помощью. Поэтому человек интуитивно стремился перенести в свое жилище кусочек живой природы. А в наше время учеными установлено, что многие комнатные растения, которыми украшены квартиры и офисы, выполняют функцию «чистильщиков» воздуха.

Орнитотерапия — лечебное пение птиц

Орнитотерапия — лечебное пение птиц

Птицы играют в нашей жизни большую роль, чем мы можем себе представить. Пение птиц не может оставить человека равнодушным. Оно успокаивает, веселит, настраивает на романтический лад, исцеляет душу, приводит в равновесие все процессы, происходящие в его теле

Коварный крахмал. В чём заключается вред?

Коварный крахмал. В чём заключается вред?

Просто так усваивать крахмалы организм не умеет, для этого должно произойти огромное количество химических реакции по преобразованию сложнейшего крахмала в простые сахара, только их знает и умеет усваивать организм. Превращение крахмала в организме в основном направлено на удовлетворение потребности в сахаре. Причем технология превращения крахмала в усвояемые простые сахара не только сложна и трудоемка, но и значительно растянута по времени (от 2 до 4 часов).

Правила сбора грибов. Съедобные, несъедобные и ядовитые грибы

Правила сбора грибов. Съедобные, несъедобные и ядовитые грибы

На улице скоро сентябрь, а это значит, что пришла пора идти за грибами, т.е. на грибалку!Поэтому, в сегодняшней статье, я хотел бы обратить Ваше внимание, дорогие читатели, на основные правила сбора грибов. Итак...

Отравление грибами. Симптомы и первая помощь при отравлении

Отравление грибами. Симптомы и первая помощь при отравлении

Для многих людей, грибы являются неимоверно аппетитным блюдом, которое мы иногда употребляем в большом количестве. Все бы ничего, но немногие знают, что грибы могут вызвать не только отравление, но и привести к летальному исходу. Конечно, когда все хорошо, об этом и думать не надо, ну если «сценарий» поменялся? Если вы съели вмести со съедобными грибами ядовитый гриб? Каковы симптомы отравления грибами? Что делать при отравлении грибами? К кому обращаться? Разберем все по порядку.

ПМС (предменструальный синдром). Симптомы и лечение

ПМС (предменструальный синдром). Симптомы и лечение

В данной статье мы рассмотрим вопросы о ПМС: что такое ПМС, причины и признаки ПМС, как облегчить предменструальный синдром и т.д. Итак...

Какие виды силы бывают?

Какие виды силы бывают?

Совершенствовать тело можно по-разному и каждый спортсмен преследует более конкретные цели, чем общее развитие. Один поклонник ЗОЖ мечтает добиться успехов в пауэрлифтинге, другой — научиться метать копье, а третий — бегать на дальние дистанции. Развитие конкретной способности требует специфической стратегии. Для достижения целей, нужно понимать, на развитии какой силы делать упор, и уже на основании этого строить программу силовых тренировок.

Папилломы: основные методы удаления

Папилломы: основные методы удаления

Папиллома — это разновидность кожного новообразования, которое в обычной жизни часто называют «бородавка». Она относится к наиболее частому виду опухолей, так как причиной для ее появления является вирус папилломы человека (ВПЧ). По данным медицинской статистики, этим вирусом инфицированы не менее 20% людей, проживающих во всех странах на земном шаре.

Хорошее плохое пиво

Хорошее плохое пиво

5 августа весь мир отмечает неофициальный праздник — Международный день пива. Один американский бармен почти 10 лет назад предложил собираться всем желающим в первую пятницу августа и радоваться жизнь под звон пивных бокалов. Неудивительно, что эта идея нашла бурный отклик в массах, ведь пиво — один из самых популярных напитков в мире. MedAboutMe поздравляет любителей пива и разбирается, как оно действует на организм человека.

Как спасти ребенка от разрушающего влияния современного мира

Как спасти ребенка от разрушающего влияния современного мира

Любовь в сердце закладывается с самого детства. И причину агрессии (детской и взрослой) и всех детских несчастий для начала нам нужно искать в современном падении нравов: в свободных и беспорядочных половых связях. Подчинение страсти, инстинкту называют прелюбодеянием — деянием против любви.

Размышления русского мудреца о деньгах

Размышления русского мудреца о деньгах

Видите ли, когда я наблюдаю современную жизнь, то мне часто кажется, что люди придают чрезмерное значение всякому имуществу и богатству, как будто большое состояние равносильно большому счастью. А это совсем не верно. Кто так думает и чувствует, тот, наверное, проживет несчастливую жизнь. И этому я научился у моего покойного прадеда.

Равенство полов. Что это действительно значит?

Равенство полов. Что это действительно значит?

Изначальный духовный источник всего (Божественная энергия), приходя в этот мир, делится на две энергии — мужскую и женскую. Обе эти энергии присутствуют в мужчине и женщине, но одна из них преобладает. Поэтому и женщины, и мужчины могут проявлять одни и те же качества, но через призму своей энергии (своего пола). Например, мужчина и женщина могут проводить воспитательную работу со своими детьми, но в большинстве случаев женщина будет это делать более эмоционально и мягко, а мужчина — более строго и логично. Или другой пример: как мужчина и женщина ходят по магазинам. Большинство мужчин заходят в магазин и максимально быстро покупают все необходимое, чтобы поскорее оттуда убежать. Женщинам же лишь дай повод зайти в магазин...

Когда применяется пластика груди?

Когда применяется пластика груди?

Первые попытки увеличить грудь были предприняты еще во времена средневековья. Однако первая официально зарегистрированная операция по изменению формы груди была сделана лишь в начале 20-го века в Англии. Пациентке было «за тридцать». После операции она прожила более 50-ти лет и умерла в возрасте 86-ти. Только при вскрытии врачи обнаружили у нее импланты, о существовании которых никто и не догадывался.

Вечно красное лицо

Вечно красное лицо

Заболевание начинается после 25-30 лет. Сначала наблюдается склонность к частому покраснению лица, реже шеи и декольте. Появляются «лопнувшие сосудики» (телеангиоэктазии). Затем краснота в отдельных участках становится стойкой. Впоследствии на месте стойкого покраснения может развиться воспаление, шелушение, высыпания (внешне напоминающие прыщи). Без лечения количество таких элементов увеличивается. Нередко развивается сухость и покраснения глаз. У небольшой части пациентов с возрастом образуется так называемая ринофима, утолщение и разрастание кожи носа («шишковидный бугристый нос»).

Можно ли пить пиво после тренировки

Можно ли пить пиво после тренировки

Можно ли пить пиво после тренировки? И не только пиво, а вообще любой алкоголь? Поговорили с экспертами — и вот что они ответили.

Моете ли вы часто руки с мылом

Моете ли вы часто руки с мылом

На коже находятся многочисленные микробы разного происхождения. Даже тщательно вымытая кожа содержит много бактерий, принадлежащих физиологической бактерийной флоре.

Что известно про донорство крови?

Что известно про донорство крови?

Про донорство крови знает, наверно, каждый. Но большинство лишь слышали, что переливание крови необходимо в ряде случаев, смутно понимая, в каких именно и при каких условиях оно должно осуществляться. Весной отмечаются целых два дня Донора крови — Национальный День Донора в России (20 апреля) и Всемирный День Донора (14 июня).

7 супергаджетов для здоровья

7 супергаджетов для здоровья

Рынок гаджетов, предназначенных для сохранения здоровья человека, растет с каждым годом. Помимо разнообразных фитнес-устройств, особым спросом пользуются гаджеты для аллергиков, для контроля за питанием и за сном. MedAboutMe выяснил, какие новые полезные разработки появились в данной сфере.

Сок или нектар? (польза и вред сока)

Сок или нектар? (польза и вред сока)

Раньше мы принимали за сок любой напиток на основе ягод и фруктов. Даже тот, в котором натуральная основа составляла лишь несколько процентов. Теперь наши интересы потребителей защищает новый ГОСТ. Так что мы пьем?

Связь человека с природой

Связь человека с природой

Человек и природа неразрывно связаны между собой. Мы в огромной степени зависим от окружающего нас мира. Еще не так давно господствовало мнение, что человек является царем природы, ее полноправным хозяином. Однако на сегодняшний день ясно, что мы — всего лишь крошечная частица в мире.

7 мифов для любителей бросать курить

7 мифов для любителей бросать курить

Курение — привычка, опасная для здоровья и жизни человека. Вроде бы все об этом знают. 60% курильщиков хотели бы бросить курить, и с каждым годом этот показатель растет. Но сделать это не так-то просто. Многие люди пробуют отказаться от табака раз за разом, год за годом — и каждый раз снова попадают в плен мифов «любителей бросать курить». MedAboutMe собрал самые популярные из утверждений людей, которые мечтают, но не могут отказаться от сигарет.

Когда тошнит от колец

Когда тошнит от колец

Кто бы мог подумать, что причиной головной боли может стать серебряная цепочка, а обручальное кольцо оказаться причиной гормональных сдвигов. Безобидные на первый взгляд украшения из металлов, если неправильно их носить, способны снизить жизненный тонус и даже вызвать серьезные заболевания. Так считают врачи-рефлексотерапевты.

Родителей не выбирают или... выбирают?

Родителей не выбирают или... выбирают?

Мы появились на свет благодаря нашим родителям. Не столь важно, что было тогда — было разное время, разный возраст у родителей, разные жизненные ситуации. Но очень важно, что сейчас происходит между нами...

«Белочка» и другие обитатели алкогольного зоопарка

«Белочка» и другие обитатели алкогольного зоопарка

Праздники — они только для обычных людей праздники, а для врачей, особенно для наркологов — это суровые трудовые будни. Вы бы слышали, какие милые и добрые пожелания высказывают доктора тем, кто придумал десятидневные январские каникулы... А всё почему? Потому что ощутимая часть населения страны на эти 10 дней уходит в самый настоящий праздничный запой.

Хвостатый доктор

Хвостатый доктор

Первым в истории человеком, практикующим анималотерапию, был, наверное, какой-нибудь волосатый пещерный хмырь, сидевший у огня и поглаживавший недавно прирученную собаку. Слова «анималотерапия» он не знал. Как не знают его и многие из нас, что, однако, не мешает нам поглаживать собак и обнимать кошек. Потому что это и приятно, и полезно для здоровья.

Как секс влияет на нашу жизнь?

Как секс влияет на нашу жизнь?

Как выяснилось, секс — это не только удовольствие в сочетании с возможностью зачать ребенка. Ученые установили, что регулярная половая жизнь стимулирует умственную деятельность, тренирует сердце и даже продлевает жизнь. Но при определенных условиях секс может грозить мужчинам раком предстательной железы, а женщинам — раком шейки матки.

«Щелочная вода» — миф для двоечников

«Щелочная вода» — миф для двоечников

Уже не первый год российских граждан атакуют продавцы разнообразных устройств, «ионизирующих» воду. Если верить рекламе, то чудо-аппарат, стоимостью от 500 до 2 тысяч долларов, превращает обычную воду в «живую» (или в «щелочную») и «мертвую», которые обладают чудодейственными свойствами. Продавцы обещают излечение всех хронических заболеваний, замедление процессов старения и активизацию обменных процессов. MedAboutMe разбирался, что значат эти сказочные термины и можно ли верить обещаниям светлого будущего.

Вредные ингредиенты в косметической промышленности

Вредные ингредиенты в косметической промышленности

То, что вы читаете, можно расценивать как существенная помощь каждому из нас, потенциальному потребителю, проанализировать и сделать окончательный выбор в вопросе сохранения своего здоровья при выборе тех или иных продуктов личного потребления.

Соль земли

Соль земли

В познании реального мира мелочей не бывает. Даже обычная соль может поведать нам о глобальном изменении природы нашей планеты. Нужно только внимательно всматриваться и вдумываться в то, что лежит прямо перед нашими глазами...То, что вы узнаете, прочитав эту статью, можно выразить словами — удивительное рядом. Удивительное, потому что воображению открывается своеобразное «дыхание» живого мира, организованное с помощью изменения мерности пространства. Наука называет его «осмос» (давление). Удивительное рядом, потому что этим волшебством изменения мерности пространства в объёме суповой кастрюли, занимается каждая хозяйка. Но всё таки главная тема статьи, это очевидная связь между потреблением соли и изменившимся атмосферным давлением.

Как избавиться от кофеиновой зависимости: пошаговый план

Как избавиться от кофеиновой зависимости: пошаговый план

Кофе — прекрасный напиток, если употреблять его изредка, но в больших количествах он совсем не полезен вашему организму. Употребляете в день от 300 и более миллиграмм кофеина (порядка трех чашек кофе)? Медики считают это кофеиновой зависимостью, такие дозы плохо сказываются на работе вашей сердечной мышцы, ухудшают засыпание, от употребления этого напитка начинает зависеть даже работа пищеварительной системы и регулярность вашего стула.

Лечебное голодание: голодать или нет

Лечебное голодание: голодать или нет

Голодать или нет? Вопрос вовсе не праздный. Многие годы и даже десятилетия не утихают споры вокруг этого метода оздоровления. А сколько рассказывают совершенно фантастических историй «исцеления от неизлечимых болезней»! Ясно одно: голодание — не самый легкий и не самый приятный способ избавиться от лишних килограммов. Зато, пожалуй, один из наиболее эффективных. К тому же это еще и возможность доказать всем, что вы сильны, успешны и красивы.

Как отличить органические продукты от неогранических

Как отличить органические продукты от неогранических

Настоящие продукты питания должны не столько удовлетворять вкусовые рецепторы, сколько насыщать организм белками, жирами, углеводами и целым комплексом витаминов. Логика напрашивается сама собой: чем разнообразнее рацион, тем больше соответствующих полезных веществ. Вот только не все «представители» современного продовольствия оказываются такими полезными, как их рекламируют. Все дело в их происхождении и рецептуре производства.

Должен ли правильный загар «дружить» с молоком и гантелями?

Должен ли правильный загар «дружить» с молоком и гантелями?

Отправляясь летом в отпуск, каждый из нас не откажет себе в удовольствии позагорать. Кто-то загорает, чтобы быть неотразимым, кто-то для того, чтобы предъявить знакомым признаки успешного отдыха, а большинство из нас, считая загар полезным для здоровья, «поджаривается» до шоколадного цвета. Но прежде чем отправиться на солнцепёк, попробуем понять, для чего нужен загар.

Как пережить летнюю жару? Простые советы для хорошего самочувствия

Как пережить летнюю жару? Простые советы для хорошего самочувствия

Наступило лето. И не просто наступило, а накатило душными жаркими волнами, и сразу подскочило количество вызовов скорой помощи, и врачи сбиваются с ног, приводя в чувство страдальцев, получивших кто тепловой, кто солнечный удар, или тех, кто просто вяло себя чувствует, не в состоянии нормально жить во время удушающей жары.

Чем полезна голубика?

Чем полезна голубика?

Некоторые эксперты называют голубику суперягодой. Но что делает её такой особенной? Чем полезны ягоды голубики?

Топ-3 ядовитых созданий России: правила выживания

Топ-3 ядовитых созданий России: правила выживания

Лето! Леса, луга, поля, дачи... В отличие от города, мы делим эти территории с массой разной живности, не всегда дружелюбной и иногда довольно опасной. MedAboutMe выбрал трех самых ядовитых существ в России, с которыми можно столкнуться, выехав за пределы города. Насколько опасны их укусы и что делать, чтобы сохранить здоровье в критической ситуации?

Как привить ребенку высшие ценности

Как привить ребенку высшие ценности

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос человеком, достойным уважения, помните, в первую очередь сами родители должны иметь духовные ориентиры и быть примером для детей. Дети склонны повторять наши поступки, но далеко не всегда прислушиваются к словам. Поэтому мой первый и важный совет родителям: вам самим нужно развиваться.

В чём польза природных термальных источников для здоровья и красоты человека?

В чём польза природных термальных источников для здоровья и красоты человека?

Целебные свойства термальных источников хорошо известны еще с давних времен — древние римляне строили возле них термы. Принимая ванны в термах, воины залечивали раны, полученные в походах. Так были основаны популярные сегодня термальные курорты Италии, Германии и Австрии, где можно также пройти полноценную медицинскую диагностику.

Детское питание

Детское питание

Многие правила питания, обозначенные для взрослых, не применимы к детям. Например, перекусывание между основными приемами пищи нормально для детей: они часто нуждаются в дополнительной пище, потому что быстро растут. Что для взрослого человека уже неприемлемо и будет излишним. Тем не менее, дети должны перекусывать полезной, сбалансированной, а не «мусорной» пищей. Распространенное желание покушать сладкого присуще всем детям. Но по существу, оно является желанием съесть сладкий фрукт, что, конечно же, полезно, а не конфету или кусок торта.

Закаливание — оздоровление

Закаливание — оздоровление

Холодная вода пробуждает организм, повышает его защитные силы. «Живое качество холода все клетки поднимает». «Холод кидает в тело гормон здоровья». Если есть возможность, хорошо купаться в природном источнике, но недолго, т.к. именно кратковременное воздействие холодной воды создаёт в теле «тепло естественного характера». При обливании достаточно 1-2 вёдер. Купаются и обливаются с головой: «мозг — хозяин тела». Желательно не вытираться, лучше обсохнуть на воздухе в движении, но можно и промокнуться или сразу потеплее одеться — «чтобы тебе было хорошо».

О важности движения

О важности движения

Движение — это жизнь, один из основных «китов здоровья». Это нерушимая основа, доказательства эффективности которой неисчислимы. Тем не менее, многие недооценивают её силу, и целью этой статьи станет попытка исправить устоявшееся мнение о второстепенной роли физкультуры в нашей жизни.

Ягода годжи — ягода долголетия

Ягода годжи — ягода долголетия

Плоды — сочные красные ягоды, продолговатые, сладко-горьковатого иногда кисловатого вкуса. Исследования говорят об уникальном составе плодов этого растения. В них обнаружены 18 аминокислот (из них 8 — незаменимые), 21 минерал (калий, натрий, кальций, магний, железо, медь, марганец, цинк и другие), витамины Е, с, В1, В2, В6, каротин, полисахариды и множество других биологически активных веществ.

Ионизированная атмосфера

Ионизированная атмосфера

Исследуя электромагнитные поля, ученые обнаружили, что они буквально сотканы из положительно и отрицательно заряженных частиц, называемых ионами, которые являются настолько микроскопическими, что могут проникать сквозь землю, воздух и т.д. Опыты ученых показали, что положительный или отрицательный заряд ионов влияет специфическим образом на психофизические функции организма. Поэтому если человек способен управлять этими энергиями, он может контролировать и свою психику, и свое физическое тело.

Укус комара. Симптомы, лечение и средства защиты от комаров

Укус комара. Симптомы, лечение и средства защиты от комаров

Сегодня речь пойдет о мелких и противных насекомых, которые для многих людей, простой поход за грибами, рыбалку, или даже ночной отдых способны превратить в сущий ужас — комарах! В частности, мы узнаем, как избежать укусов комаров, а если это уже произошло, то какие меры предпринять, чтобы место укуса комара не зудело и не чесалось. Итак...

Плоскостопие. Описание, виды, профилактика и лечение плоскостопия

Плоскостопие. Описание, виды, профилактика и лечение плоскостопия

Плоскостопие — изменение формы стопы, характеризующееся опущением её продольного и поперечного сводов.

Лекарства: опасные комбинации

Лекарства: опасные комбинации

Лекарства могут представлять собой и очень простые, и очень сложные по составу вещества. Нет абсолютно безопасных лекарств. Большинство из них обладают побочными эффектами, все без исключения должны использоваться в точной дозировке и по рекомендации врача. Но существует еще одно явление, требующее внимания всех, кто принимает лекарственные препараты. Это лекарственная несовместимость. Какая она бывает?

Сухое вино: пить или забыть?

Сухое вино: пить или забыть?

Говоря о пользе и вреде сухого вина, следует отметить, что этот вопрос интересовал человечество еще со времен античных философов. Многие известные ученые издревле подчеркивали позитивное влияние этого напитка на умственные способности, отмечали его тонизирующее и общеукрепляющее действие. Но не забывали сказать, что чрезмерное употребление вина ведет к гибели «как личности, так и тела».

Долгожданный отпуск: чего опасаться?

Долгожданный отпуск: чего опасаться?

Поистине долгожданным является ежегодный отпуск. Активно работая по полгода подряд с небольшими перерывами на праздники и выходные, мы мечтаем хотя бы на пару-тройку недель уехать подальше от дома, хорошенько отдохнуть и поправить свое здоровье. Отправляясь в отпуск, мы не задумываемся, что простые путешествия могут негативно отразиться на нашем здоровье. MedAboutMe подготовил перечень опасностей, которые могут поджидать путешественника, и рекомендации, как сохранить здоровье, находясь на отдыхе.

Флоатинг: спа в невесомости

Флоатинг: спа в невесомости

В слове «флоатинг» даже те, кто совсем не знает английского языка, заметит несомненное родство со словом «флот». И они будут совершенно правы: оба слова происходят от английского float , что означает «плавать на поверхности».

Что объединяет дружбу, секс и моногамию?

Что объединяет дружбу, секс и моногамию?

Привязанность, дружеские чувства или любая другая разновидность тяги к другому человеку являются результатом действия гормона окситоцина. Иногда его ошибочно называют «гормоном любви», но на самом деле это вещество, которое, скорее, отвечает за выделение «своих» и «чужих».

Как щитовидная железа влияет на настроение?

Как щитовидная железа влияет на настроение?

Избыток или недостаток гормонов щитовидной железы приводит к изменениям в настроении и общем состоянии. Нарушения в работе щитовидной железы легко превращают уверенного в себе и уравновешенного человека в агрессора, который может сорваться из-за малейшего пустяка, испортив настроение всем вокруг. И наоборот — сделать из ранее энергичного человека, с активной жизненной позицией, абсолютно апатичного и ничем не интересующегося.

Красота и молодость кожи: обязательные ритуалы

Красота и молодость кожи: обязательные ритуалы

Необходимо поддерживать здоровье и стараться избавляться от вредных привычек. А при помощи регулярного ухода можно смягчить воздействие негативных факторов окружающей среды и образа жизни. Расскажем о том, какие процедуры красоты должны стать привычными, занять свое место в вашей жизни, превратиться в ритуалы.

Солнцезащитные очки

Солнцезащитные очки

Под действием ультрафиолета сетчатка глаза может получить ожог. Возможно развитие фотокератита или даже катаракты и глаукомы. Систематическое пренебрежение солнцезащитными очками в солнечную погоду приводит к потере остроты зрения и частым конъюнктивитам

Что нужно делать, чтобы не было проблем с пищеварением

Что нужно делать, чтобы не было проблем с пищеварением

В первую очередь, надеюсь, понять важность поддержания чистоты организма и пищеварительного тракта в целом, нижеданная статья вам помогла. Понять, что физическое здоровье и во многом психологическое, и даже духовное, зависят от того, как работает наше пищеварение. В Аюрведе говорится: «Неважно, сколько и что вы съели, главное — сколько вы сможете переварить, усвоить», что, в свою очередь, зависит от огня пищеварения.

Как устранить причину 90% болезней и недомоганий

Как устранить причину 90% болезней и недомоганий

В силу такого невежества человек самонадеянно стал полагать, что он умнее природы и может не считаться с ней. Известный большинству читателей народный целитель и автор 10-ти книг-бестселлеров по здоровью Г. Малахов пишет: «Человеческий организм — система самовосстанавливающаяся. Для этого необходимо создать благоприятные условия — очиститься и правильно питаться. Только от этого сами собой исчезнут тихо и незаметно большинство ваших болезней».

Что такое аэрофобия и как с ней бороться?

Что такое аэрофобия и как с ней бороться?

Современная статистика убедительно заявляет: самолет является сегодня одним из самых безопасных видов пассажирского транспорта. Тем не менее, панический страх перед авиаперелетами продолжает испытывать огромное количество людей во всех уголках планеты. В медицине такое состояние именуется аэрофобией. Как и любые другие навязчивые страхи, аэрофобия может создать своей жертве массу проблем, начиная с неполадок со здоровьем и заканчивая неудачами в карьере и личной жизни. Каковы же причины аэрофобии, в каких симптомах она проявляется, и возможно ли избавиться от нее раз и навсегда? Портал MedAboutMe поможет вам найти ответы на эти и другие вопросы.

От каких экзотических болезней защищают прививки

От каких экзотических болезней защищают прививки

Начинается сезон отпусков. Туристические фирмы предлагают широкий ассортимент стран, доступных для посещения. Одни люди предпочитают проверенные временем курорты нашей страны или популярные европейские города. А другие хотят испытать новые ощущения от посещения неизведанных экзотических стран Африки, Азии или Америки. При наличии денег и большого желания, эту мечту можно осуществить довольно легко. Однако вместе с восторженными эмоциями есть риск получить еще довольно серьезные и тяжелые инфекционные заболевания. Какие из них чаще всего встречаются и существует ли эффективный способ профилактики таких болезней?

Бешенство: болезнь «дружелюбных» животных

Бешенство: болезнь «дружелюбных» животных

Если у вас есть собака, вы наверняка отлично знаете: питомца необходимо ежегодно прививать от бешенства. Если вы дисциплинированный и ответственный владелец, то так вы и поступаете. В противном случае ваш непривитый питомец может не только пострадать сам, но и стать источником опасности для всей вашей семьи и окружающих. Потому что бешенство — не очередная страшилка для легковерных. Это действительно смертельно опасное заболевание, от которого ежегодно погибают люди. До сих пор не разработано эффективных способов лечения бешенства после проявления первых симптомов, так что заболевание можно только предотвратить.

Лекарственные войны: битва за потенцию

Лекарственные войны: битва за потенцию

В начале мая 2016 года Роспотребнадзор объявил о прекращении продаж и выводе с рынка препаратов «Сеалекс Форте» и «Али капс». Оба средства являются биологически активными добавками к пище (БАД), которые улучшают мужскую потенцию и входят в первую тройку наиболее востребованных БАД в своей категории. По данным ведомства, указанные препараты содержат действующее лекарственное вещество тадалафил, которого в них быть не должно. А производитель обеих добавок уверен, что запрет — результат лекарственных войн с конкурентами. MedAboutMe разбирался в причинах запрета, а также в том, почему Роспотребнадзор так не любит лекарства в БАД.

Почему, старея, люди набирают вес?

Почему, старея, люди набирают вес?

С приходом тепла мы достаём из шкафов летние вещи, купленные год назад, и с удивлением замечаем, что просторные в прошлом сезоне летние джинсы едва сходятся на талии. Что-то не так с диетой? Увы, увеличение веса — естественный процесс, если вам за 30. Почему так происходит?

Откуда берется аллергия?

Откуда берется аллергия?

Аллергия — это состояние, при котором иммунная система организма начинает считать врагами безобидные для большинства людей вещества. К аллергии предрасположено 15-20% людей на Земле, однако это вовсе не значит, что аллергия у них обязательно проявится.

Молоко дарует физическое, психическое и духовное здоровье

Молоко дарует физическое, психическое и духовное здоровье

В последнее время часто появляются сообщения о свежих «антимолочных» открытиях зарубежных ученых. Информация о том, что к старости человек уже не может пить молоко или одни нации могут его усваивать, а другие не могут — научно не доказательны. Россияне до самой глубокой старости пьют молоко и любят его, и ничего плохого с ними не случается. Точно также молоко традиционно является основным источником получения многих пищевых продуктов народов Индии, Азии и Казахстана, Монголиии Европы. Вредным молоко не может быть. Это один из самых полезных продуктов, открытых человечеством. Еще Авиценна называл молочные продукты лучшей пищей для людей. Боткин — драгоценным средством при лечении болезней сердца и почек.

Сердце и погода: 7 фактов

Сердце и погода: 7 фактов

В старину предсказывать погоду умели только колдуны, за неимением метеорологов. Правда, более верными нередко оказывались предсказания древней старушки или столетнего деда, которым ломота в костях лучше всякого колдовства подсказывала прогноз погоды на ближайшую неделю.За минувшие столетия в практике предсказания погоды изменилось многое. Но количество метеочувствительных людей не только не уменьшилось, а даже увеличилось. Почему? Не связано ли это с изнеженностью современного человека, с его мнительностью? Быть может, никакой метеочувствительности и нет?

Миф о белковой недостаточности у вегетарианцев и незаменимых аминокислот

Миф о белковой недостаточности у вегетарианцев и незаменимых аминокислот

Чаще всего люди задают именно этот вопрос: «А где вегетарианцы берут белок? Ведь протеин и многие незаменимые аминокислоты находятся только в мясопродуктах!» Разумеется, это ошибочное утверждение и излишний вопрос. На него можно ответить просто: «Мы берем их оттуда же, откуда они попадают в мясо животных — из овощей и фруктов».

Самое полезное и здоровое питание

Самое полезное и здоровое питание

Основываясь на физиологических особенностях пищеварительной системы человеческого организма, А.М. Уголев установил, что человек не относится ни к травоядным, ни к плотоядным: он — плодоядный, то есть видовым питанием для человека являются плоды: ягоды, фрукты, овощи, семена, коренья, травы, орехи и злаки. Теория адекватного питания явилась новым шагом в теорию питания, существенно дополнив классическую теорию «сбалансированного» питания учетом экологических и эволюционных особенностей функционирования пищеварительной системы.

Комплекс упражнений «Приветствие солнцу»

Комплекс упражнений «Приветствие солнцу»

«Приветствие солнцу» — это комплекс упражнений, который можно делать по утрам в качестве разминочного перед основной зарядкой или данный комплекс может заменять зарядку, если делать его не пару-тройку раз, а раз 7-10, делая его медленно.

Микро тренировка в офисе

Микро тренировка в офисе

Работаешь в офисе? Тратишь на дорогу полтора-два часа в метро или автомобиле? Спишь ещё шесть-восемь часов в сутки. Итого, 18-20 часов в день ты либо совсем не двигаешься, либо двигаешься очень мало. А движение — это, как известно, жизнь! Конечно, если ты совсем не пользуешься автомобилем, общественным транспортом и регулярно занимаешься спортом, то это во многом решает проблему нехватки необходимой нагрузки на суставы, кости, мышцы и внутренние органы. Не знал, что суставам и костям тоже нужна нагрузка? Ещё как нужна! Но об этом не в этой статье.

Дерматоглифика — обман на «генетическом» уровне

Дерматоглифика — обман на «генетическом» уровне

У любого человека вопросы, связанные со здоровьем, жизнью, карьерой и перспективами на будущее, всегда вызывают искренний интерес. Этим всегда пользовались и будут пользоваться разнокалиберные мошенники и манипуляторы. Раньше это были гадалки, экстрасенсы и ясновидящие, рассказывающие своим легковерным клиентам об их здоровье и личной жизни, о грядущих событиях в карьере и любви. Сегодня эти методы работают хуже. Но любители легкой наживы не опускают руки: они успешно осваивают обширное поле псевдонауки.

Витамины для спорта: прием и содержание в продуктах

Витамины для спорта: прием и содержание в продуктах

Интенсивные и изнуряющие занятия спортом в сочетании с пищей, в полной мере содержащей жиры, белки и углеводы, не смогут сформировать накачанное и сильное тело, если в рационе питания не будет витаминов. Кроме того, спорт ускоряет обменные процессы в организме, поэтому витамины должны постоянно поступать в достаточных количествах. К тому же большинство спортсменов часто придерживается специальных диет, составляющие которых однообразны, а некоторых продуктов совсем мало (например, фруктов).

Здоровое питание и семена льна

Здоровое питание и семена льна

Лен выращивают не только для производства нитей, тканей, масла для здорового питания, муки, но и как лекарственное растение. Целебные свойства семян льна объясняются его составом.

Психология человека и эффект дежавю: причины возникновения

Психология человека и эффект дежавю: причины возникновения

Еще Аристотель сделал предположение, что эффект дежавю тесно связан с психологией человека. Наиболее активное изучение данного вопроса началось в XIX столетии с работы «Будущее психологии» Эмиля Бурака. С тех пор было выдвинуто множество версий, объясняющих феномен дежавю. Рассмотрим самые популярные из них.

О чем говорит анализ крови

О чем говорит анализ крови

Кровь — это уникальная биологическая жидкость, которая содержит различные форменные элементы, вещества, ферменты и микроэлементы. Их количественные показатели четко реагируют на состояние здоровья человека, на появление у него различных заболеваний. Не существует, пожалуй, не одной болезни, которая не влияла бы на результаты анализов крови.