Здоровье — страница 5

Радоновые ванны— одно из направлений бальнеологического лечения. Ее оздоровительный эффект достигается за счет воздействия минеральной воды, обогащенной инертным газом, на организм человека, погруженного в радоновую ванну. Об эффективности такой процедуры было известно еще в 19 веке, не потеряла своей популярности она и в наши дни.

Основные показания к применению радонотерапии — суставные патологии и проблемы, связанные со здоровьем позвоночника. Назначение такого лечения требует тщательного анализа показаний и противопоказаний, а также индивидуальных особенностей организма.

Книга, написанная Эриком Шлоссером " Нация фаст фуда" потрясла все макдональдсовые заведения мира. В течение некоторого времени журналист Эрик Шлоссер занимался изучением систем быстрого питания. Как быстрое питание радикально изменила диету человека, изменила пейзаж Америке, как повлияло на другие континенты.

Как это часто бывает, героя нашего сегодняшнего разговора называют орехом не потому, что он им является в биологическом смысле, а потому, что по внешнему виду, вкусу, текстуре и запаху он больше всего похож на орех. На самом деле это зерно, или семечко из плодов бертоллетова дерева. Бразильский орех не делится на половинки, как его истинные собратья. И если бы вы увидели плод бертоллетии вживую, то, скорее всего, решили бы, что перед вами кокос. Но стоит его расколоть, и вместо белой мякоти перед вами предстанут крупные продолговатые зерна, укрытые кожурой. Чего только не придумает матушка-природа!

Традиционная народная процедура, используемая при ОРВИ, позволяет быстрее избавиться от болезни. Мы разберемся, в каких случаях показано парить ноги в горячей воде, а когда процедура противопоказана.

Ходьба на ягодицах как метод лечебной физкультуры появился в 70-х годах 20 века. Упражнение ввел в медицинскую практику врач и целитель Иван Павлович Неумывакин. Он разработал оздоровительную систему, где главное место занимает это упражнение.

Сезон барбекю вот-вот закончится, а это значит, что осталось совсем немного времени успеть насладиться блюдами, приготовленными на открытом огне. Когда вокруг красивая природа, а шумный город остался в нескольких десятках километров, даже обычное блюдо способно заиграть новыми гранями вкуса. Особенно, если оно приготовлено на костре и имеет неповторимый аромат легкого дымка. Какие вкусные блюда можно приготовить на открытом огне?

Отойдем в сторону от стандартных шашлыков, которые принято готовить на свежем воздухе, и посмотрим, чем еще интересна «полевая» кухня.

Лучше всего держаться подальше от людей, которые осложняют тебе жизнь.

Эмоциональные вампиры окружают вас повсюду, маскируясь под обычных людей до тех пор, пока их внутренние потребности не превратят их в хищных зверей. Но они питаются не вашей кровью, а вашей эмоциональной энергией.

Речь идет о настоящих созданиях тьмы, которые способны не только досаждать вам, но и гипнотизировать вас, затуманивать ваш разум лживыми обещаниями, пока вы не попадете под их чары. Эмоциональные вампиры заманивают вас в свои сети и питаются вашей энергией.

Деревья сливы не относятся к долгожителям. В Средней полосе мало какое из них дотягивает до 20 летнего возраста. Но, на популярность культуры это не повлияло. Ее любят жители всех регионов. Ведь хорошо известны не только высокие вкусовые, но и лечебные свойства сливы.

Сама королева Англии Елизавета II завтракает ими. Другие члены королевской семьи предпочитают candied plum — сливовые конфетки. По сути, это просто сушеные сливы. И совсем не обязательно заказывать их в лондонской кондитерской.

Такое блюдо хозяйки приготовят и самостоятельно, особенно когда узнают, о полезных свойствах (и противопоказаниях) сливы для здоровья женщин.

Подсолнечник — растение безотходное. Стебли идут на изготовление бумаги и топлива, шелуха — топливных брекетов. Но самая ценная часть — семена.

Это не только основное сырье масличного производства, но и любимое лакомство. Грызовые сорта подсолнечника по популярности не уступают масличным видам.

Их сушат, едят в сыром виде. Однако самые популярные жареные семечки подсолнуха, свойства которых активно изучается диетологами.

Можешь ли ты представить себе, как изменилась бы твоя жизнь, если бы ты начала говорить себе больше позитивных фраз? Будь щедрее к самой себе и осознай, как ты относишься к себе на самом деле.

Попробуй повторять себе эти 7 позитивных фраз и ты увидишь, как твоя жизнь изменится к лучшему, а тебе станет комфортнее с самой собой.

Как утверждают дерматологи, многие проблемы с кожей можно решить при помощи специального питания. Какие продукты включить в рацион, чтоб избавиться от сухости или от сальности кожи, от сыпи и пигментных пятен, а также от морщин?

Женщины тратят немалые средства на «революционные» кремы и сыворотки, обещающие «мгновенный эффект». Но эффект в лучшем случае временный и не такой уж очевидный. Всё можно изменить, утверждают американские дерматологи, если вместо кремов и сывороток женщины начнут употреблять нужные коже продукты внутрь. Прыщики и акне, пигментные пятна и даже морщины — от этого, уверяют они, легко избавиться, откорректировав свою систему питания.

То, что зимой нам нужно больше энергии и, следовательно, калорий, потому что мы мерзнем, очевидно. Сигнализирует нам об этом наш организм. К сожалению, избыток калорий зимой гораздо сложнее сжечь, но есть способы, как это сделать.

Кислотный пилинг направлен на очищение кожных покровов от ороговевших клеток при помощи кислот с различной степенью агрессивности. Такая разновидность пилинга считается одной из щадящих процедур по очищению лица.

Прибегать к данному виду очищения кожи стоит после 22-27 лет, чтобы продолжать поддерживать молодость и здоровье лица. Кроме удаления ороговевшего слоя, он сужает поры и способствует их очищению, ускоряет процесс регенерации клеток, улучшает кровоснабжение и также рассматриваемый вид является отличной профилактической мерой против ранних морщин.

Вам доводилось когда-нибудь пробовать сладкое и хрустящее печенье из риса? И не из воздушного, а из самого обыкновенного. Хотите сделать такую оригинальную сладость? Тогда запоминайте этот рецепт!

Пока еще немногие знают, что такое рисовое масло, полезные свойства и противопоказания которого доказаны учеными, путем многочисленных исследований. В его составе много важных для организма веществ, которые используются в народных рецептах и домашней косметологии.

Прорезывание зубов у младенцев — важнейший этап развития, который требует особого внимания со стороны родителей. Ведь, как правило, появление зубов сопровождается болью и повышением температуры. Также очень важно, чтобы мамы и папы знали правильные сроки появления зубов и правила ухода за ними (уже первый зуб требует заботы).

Зубы начинают прорезываются, как правило, в 5-6 месяцев. К году дети обычно обзаводятся восьмью резцами, а полный набор зубов — 26 — появляется к трем годам. Конечно, нельзя всех детей подогнать под общий шаблон, у каждого индивидуальный «график». Однако серьезные отклонения от примерных норм могут быть признаком различных нарушений и требовать консультации специалиста.

Полукустарник ежевики, стебель которого вьющийся, в высоту всего ничего — максимум 1 м. Растение несколько невзрачное, но может уколоть твёрдыми колючими шипами, на стеблях обильный сизый налёт. Цветёт ежевика сизая с июня до самой осени белыми цветами, которые собраны в щитковидные соцветия. Листья ежевики на коротких черешках, на малину похожие. Да и плоды похожи на малину, только чёрные с сизым налётом (чёрная сложная костянка). Вкусные...

Провалы в памяти — очень неприятное расстройство, но при правильном подходе их можно вылечить легко и даже весело. О методах, которые помогут восстановить память, МЕД-инфо рассказывает психолог, кандидат медицинских наук Михаил Васильевич Шипилов.

Обычно из огурцов готовят салаты, и этот овощ для большинства из нас ничем не примечателен.

Но, оказывается, состав продукта уникален, а вода, являющаяся его основой — структурированная, «живая».

Лечение огуречным соком рекомендуется не только нетрадиционной медициной, но и диетологами, косметологами.

Именно о целебном эликсире — соке огурца — пойдет речь ниже.

Малина — полукустарник, относящийся к листопадным растениям семейства Розоцветные, характеризующийся наличием многолетнего корневища, двухлетних побегов и ароматных плодов розовой, ярко-красной либо желтой окраски.

Широко распространена в северных и умеренных широтах России, на Кавказе, в странах Восточной и Центральной Европы, на среднеазиатской и западносибирской территориях.

Неоценимая польза малины для организма человека позволяет использовать ее в медицинской, косметологической и кулинарной сферах.

При спокойном состоянии человека каждая из слезных желез выделяет около 1 мл жидкости в сутки. При продолжительном плаче ее количество может увеличиться в десятки раз. Но слезоотделение является не только следствием сильной боли или эмоционального потрясения: это чрезвычайно полезная функция, помогающая организму справляться с многочисленными проблемами.

Проблема алопеции волнует множество мужчин. Около трети представителей сильного пола имеют наследственные особенности, обусловливающие повышенную чувствительность волосяных фолликулов к уровню основного мужского гормона — тестостерона. Увеличение концентрации тестостерона в организме провоцирует рост волос на лице и теле и одновременное поредение шевелюры.

Механизм облысения изучен не полностью. Возможно, именно это послужило почвой для возникновения мифов об алопеции. Наша статья посвящена самым распространенным из таких заблуждений.

Малыш, недавно появившийся на свет, окружен любовью взрослых членов семьи и их заботой, без нее он не может обойтись. Некоторые родители считают, что нежной привязанности и ласки вполне достаточно, чтобы ребенок правильно развивался и был счастлив, но это не так. Важно знать специфику ухода за младенцем, возможные проблемы, понимать причины его поведения. Только «зрячая» любовь обеспечит ребенку все необходимое.

Сегодня мы расскажем читателям о некоторых малоизвестных особенностях новорожденных.

Все знают, что такое кукуруза. Но не все знают, что такое кукурузные рыльца. Это шелковистые волокна коричневого или желтоватого оттенка, которые обрамляют початок. Лечебные свойства кукурузных рыльцев применяют для похудения, улучшения отделения желчи, растворения камней, в качестве кровоостанавливающего средства.

Как рождение детей делает нас умнее.

Принято считать, что беременность и материнство делает женщин глупее. Лауреат Пулитцеровской премии Кэтрин Эллисон и, по совместительству счастливая мама. уверена в обратном. По ее мнению, расхожее выражение «материнство головного мозга» — не более чем обидный ярлык, который не учитывает всех особенностей самого счастливого периода в жизни женщины.

Яблоки моченые, рецепт приготовления которых раньше в деревнях передавался из поколения в поколение, сегодня признаны диетологами одним из самых полезных продуктов. В том, что яблоки любого сорта — это просто кладезь витаминов, микроэлементов и пектина, наверное, никого из вас убеждать уже не надо? (Одна пословица «Яблочко на ужин — и доктор не нужен» чего стоит!) Но, оказывается, моченые яблоки предпочтительнее не только свежих и сушеных плодов, но даже и столь любимого многими поклонницами здорового питания яблочного фреша...

«Теннисный локоть» — это болевое ощущение в области локтя, вызванное перенапряжением мускулов плеча и предплечья. Широко распространено среди профессиональных игроков в теннис.

Продукты с высоким содержанием клетчатки Кофе и несвежее дыхание Некоторые блюда, а точнее, их компоненты, могут стать источником не слишком приятных запахов. Но мы едим их, часто забывая о последствиях. Как можно предотвратить появление подобных запахов, и с какими продуктами следует соблюдать осторожность?

Многие системы, направленные на снижение веса, предполагают не только ограничения в калорийности дневного рациона, но и особый режим питания, который подразумевает отказ от еды перед сном. Последний прием пищи рекомендуется осуществлять не позднее, чем за 2-3 часа до сна.

Особенно трудно приходится тем, кто в течение дня активно двигался или посвятил вечерние часы интенсивным тренировкам. А между тем, жесткая вечерняя голодовка сулит трудное засыпание, бессонницу или прерывистый сон и, как следствие, разбитость, недомогание и плохое самочувствие поутру.

Морить себя голодом нельзя, но и к выбору вечерних яств следует подходить со всей ответственностью!

Йога для глаз считается одним из эффективных способов поддержания здоровья и хорошего зрения. Существует множество различных литературных и видеоработ, которые помогут выбрать наиболее подходящее направление, разобраться в методиках и освоить правильное выполнение упражнений. К практике следует подходить с осторожностью, учитывая нюансы и особенности своего здоровья.

Если анализ крови выявляет снижение гемоглобина, назначается лечение препаратами железа совместно с диетой, помогающей в усвоении железа, но если в крови повышено содержание гемоглобина — что делать в этом случае? Состояние, при котором уровень гемоглобина повышен, небезопасно для здоровья, и требуется изменение питания или коррекция питьевого режима в зависимости от причины, которая привела к подобному отклонению. Какие же мероприятия необходимы?

Давно известен тот факт, что купание хорошо влияет на нервную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы новорожденных, а также отлично укрепляет иммунитет. При правильно организованном купании малыши в воде успокаиваются, расслабляются, иногда засыпают. Марина Владимировна Щербакова, заведующая отделением педиатрии Перинатального медицинского центра ГК «Мать и дитя» (ПМЦ) рассказывает, как это нужно делать.

Малышей 1-го полугодия жизни стоит купать ежедневно, детишек старше 6 месяцев — 1 раз в 2 дня. Однако сами малыши иногда от такой процедуры могут быть не в восторге. Чтобы первое купание принесло положительные эмоции и не напугало кроху, стоит подготовиться заранее.

Самый верный способ никогда не опаздывать — это никуда не спешить. Но возможно ли это в условиях постоянной нехватки времени и попытках обогнать само время? Об эффективных принципах тайм-менеджмента рассказывает эксперт МЕД-инфо, доктор биологических наук, психофизиолог, профессор психологии Воронежского филиала Московского гуманитарно-экономического института Юрий Викторович Щербатых.

Убегая из дома утром, мы не успеваем как следует позавтракать, на работе не хватает времени выполнить срочные задания, а дома после работы не удается пообщаться с детьми или посмотреть фильм, о котором узнали еще неделю назад. С ощущением незавершенности очередного рабочего дня мы проваливаемся в сон, чтобы на следующее утро вновь включиться в бесконечную гонку по кругу...

Некоторые страхи и табу существуют сами по себе и не имеют внятных объяснений. От бабушки к маме, от мамы к дочке передается убеждение, что нельзя спать с мокрой головой, сидеть на камне, резать овощи или вот ходить в резиновых шлепанцах... Действительно ли нельзя? Давайте разбираться.

Большинство советов по здоровому образу жизни кажутся вполне логичными: ешьте меньше жирного и сладкого, чтобы похудеть; высыпайтесь, чтобы быть более энергичными. Однако есть советы, которые могут вызывать недоумение, будучи при этом вполне действенными. Известный обозреватель и специалист по здоровому питанию Линда Мелон (Linda Melone) собрала самые интересные из них.

Белые зубы — важная составляющая красивой и здоровой улыбки. Однако немногие из нас задумываются о том, что это результат грамотного, качественного, а главное, комплексного ухода за полостью рта. Особняком среди процедур по уходу за зубами стоят отбеливание и так называемая профессиональная чистка. Это одно и то же? Или все-таки разные вещи? Разбираемся вместе с Игорем Лембергом, к. м. н., доцентом кафедры «Стоматология» ФГБУ ДПО ЦГМА при УД Президента, экспертом Colgate Total.

Люди довольно часто путают отбеливание зубов с профессиональной чисткой, хотя это принципиально разные процедуры. Чистка — это разрушение налета и зубного камня в труднодоступных местах при помощи ультразвука, а отбеливание — воздействие на поверхность зубов с помощью химических соединений, нагреваемых специальными лампами.

Еще один новый термин в современной диетологии. Разберемся, что к чему.

Есть просто хорошая кожа. А есть отличная кожа. И разница зачастую заключается не в наследственных факторах, а в правильно подобранном уходе. Мы собрали для вас 5 главных советов от ведущих дерматологов, следуя которым, можно сделать любую кожу близкой к идеалу. Об этом Марина Владимировна Гаврилова, врач-косметолог, заведующая отделением косметологии медицинской корпорации «Медлайф».

Муж ходит по дому мрачнее тучи. Или возлежит на диване, но все равно мрачнее тучи. Вы к нему со всей душой: что, мол, родной, на ужин изволишь. А он, выдержав полную драматизма паузу, печально отвечает что-то вроде «оставь меня, старушка, я в печали». И прямо неудобно приставать со своей ерундой. Ясно ж, у мужчины случилось глобальное — загрустил.

Не поверите, но Google ни разу не удивляется запросу «мужской ПМС» и вываливает сто тысяч ссылок. Врет, конечно: в плане гормонов мужчины гораздо устойчивее женщин, и экстремальных событий вроде ежемесячной овуляции, которая регулярно делит жизнь на «до» и «после», у них нет — не говоря уже о климаксе в резкой форме. Так что ПМС для мальчиков вряд ли существует даже в переносном смысле.

Арахисовая паста готовится промышленным способом из поджаренного арахиса. Этот продукт проходит холодную обработку, что позволяет сохранить витамины и микроэлементы, содержащиеся в арахисе и преумножить полезные свойства арахисовой пасты. Как готовят этот заморский и пока малознакомый отечественному потребителю продукт? К измельченному ореху добавляется растительное (пальмовое) масло и кленовый сироп. Польза арахисовой пасты хорошо известна в США, Канаде и ряде других англоязычных странах, где она пользуется особой популярностью. Давайте вместе разберемся, заслуживает ли этот продукт и нашего с вами внимания и доверия.Паста из арахиса чем полезна?

Анисовое эфирное масло является достаточно распространенным на Востоке продуктом, известным своими многочисленными пряно-ароматическими и целебными свойствами. Получают такое масло из семян аниса путем дистилляции, и для производства 1 литра анисового масла требуется где-то около 50 кг анисового семени. Применение анисового масла весьма разнообразно: этот ценный натуральный продукт широко используется в кулинарии, для ухода за кожей, а также с различными лечебными целями и для профилактики многих заболеваний. Основными действующими веществами, содержащимися в этом масле, являются анетол (около 85%), а также фенолы и другие компоненты.

Зима постоянно проверяет нас на прочность. Низкие температуры, отсутствие солнца, вирусы и бактерии, так и норовящие проникнуть в наш организм — все это сказывается на самочувствии и настроении. Но не стоит хандрить! На самом деле, зима — веселая и необыкновенно красивая пора года. Просто чтобы почувствовать это, нужно несколько изменить свой рацион питания, пополнив его согревающими и укрепляющими организм «горячими» восточными специями. В данной статье познакомимся с пряностями, которые согреют организм изнутри, возвращая бодрость и хорошее настроение.

Мокрица — невзрачное неприхотливое растение, распространенное на всей территории нашей страны. Она быстро разрастается и порой заполоняет участки, принося немало огорчений садоводам. Возможно, они расстраивались бы меньше, если бы знали, что мокрица — ценное лекарственное растение. В ее состав входят витамины A, C и E, органические кислоты, дубильные вещества, воск, сапонины, липиды, минеральные соли и эфирные масла.

Зеленый чай — напиток особый. В Китае, где особенно ценится польза зеленого чая, существует несколько десятков различных способов ферментации чайных листьев, отчего они приобретают различный вкус и обладают разными полезными свойствами. Одной из разновидностью зеленого чая является чай Улун или Оолонг, который производят только из больших взрослых чайных листьев. Лист скручивается в очень плотный комочек, так чтобы контакт с воздухом был минимальным, так удается избежать излишней ферментации чая.

Чай Улун из-за сложности в обработке и хранении является одним из самых дорогих и полезных напитков, обладающих массой ценных свойств.

Практика гипнотического воздействия на сознание человека насчитывает около двух тысячелетий. За это время ученые успели многое узнать о феномене гипноза и научились с его помощью облегчать состояние больных, страдающих тяжелыми недугами.

Тем не менее большинство людей, не имеющих прямого отношения к медицине, продолжают разделять не менее древние заблуждения, чем сам метод гипнотерапии. Сегодня мы развеем наиболее распространенные мифы о гипнозе.

Когда нам срочно нужно взбодриться и получить заряд энергии, мы вспоминаем о чашечке кофе. Правда, известно, что в больших количествах кофе вреден, и даже выпивая его ведрами, через пару дней все равно наступит спад, требующий полноценного отдыха. Мы нашли 23 простых и совершенно безвредных способа повысить энергию без какой-либо химии и вреда для здоровья.

В 5-2 веке до н.э на территории Карачаево-Черкессии был создан кисломолочный напиток — айран. Его готовили из овечьего, козьего, коровьего молока и дрожжей. Теперь айран готовится из простокваши — катыка, и сузьмы — кисломолочного продукта, который остается после сцеживания простокваши.

В промышленных масштабах айран готовится из коровьего молока, соли и болгарской палочки.

Жгучий и пикантный аромат этой пряности делает любое блюдо еще более аппетитным и привлекательным. Однако ее полезные свойства не ограничиваются лишь ароматизацией кулинарных изделий, не менее широко применяют эти соцветия в медицине для лечения различных заболеваний. Знакомьтесь — гвоздика — уникальная по своим вкусовым и полезным качествам специя, представляющая собой высушенные нераскрывшиеся бутоны гвоздичного дерева Сизигиум.

Помидор — это источник полезных веществ, благотворно влияющих на кожу лица. Овощ избавляет от морщин и убирает прыщи.

Растительное конопляное молоко: заменитель молочной продукции, польза и применение

Несмотря на то, что это название может несколько ввести в заблуждение, однако производство конопляного молочка является совершенно законным. А для вегетарианцев это ещё и отличная альтернатива молочным продуктам.

Производится конопляное молочко из семян конопли. Поскольку, борясь с наркоманией, государство вынуждено было прибегнуть к жёстким ограничениям относительно выращивания конопли, до недавнего времени мало кому был знаком вкус молока, произведённого из этого растения.

Каковы характерные особенности ветрянки? Как происходит заражение, и протекает заболевание? Что предпринять, чтобы облегчить состояние больного? Об этом вы узнаете здесь

Ветряная оспа — недуг инфекционной природы. Как и следовало ожидать, он чаще всего «приобретается» в людных местах.

Ветрянка — заболевание наиболее типичное для детей. Обычно оно проявляется у деток от двух до десяти лет. Однако взрослые, также являются группой риска, если в детстве им не довелось перенести этот недуг.

Организм маленького ребёнка достаточно быстро справляется с такой болезнью, чего не скажешь о взрослых и детках старше 12 лет. У них данный недуг вызывает массу осложнений и организму с вирусом справиться сложнее. Зато преодолев заболевание, он приобретает к вирусу пожизненный иммунитет.

Многие люди в подростковом и юношеском возрасте имеют своеобразное желание, выраженное в стремлении быть не таким, как все, чем-либо отличаться от большинства. Существует множество путей для того, чтобы выделяться из массы.

Также немалое количество вариантов придумано и для таких личностей, которые имеют привычку вызывать у окружающих их людей изумление или даже самый настоящий шок. Одним из таких способов обратить на себя внимание по праву является ношение склеральных линз.

Гиалуроновая кислота — средство, которое многие женщины применяют для омоложения лица и всего организма. Она принимается внутрь и наносится наружно, часто добавляется в состав комплексных БАД, входит в косметику по уходу за кожей. Часто женщины интересуются, с какого возраста можно пользоваться гиалуроновой кислотой. Об этом и поговорим.

Красивые локоны — главное украшение женщины и когда они редеют, это дает множество поводов для беспокойства. А так хочется сохранить рокошные локоны. Но прежде, чем начать принимать меры по восстановлению густой шевелюры, необходимо сначала разобраться в причинах выпадения.

Как бывает балуют ребятню мамы и бабушки вкусным домашним вареньем с цельными ягодами, фруктами! Возможны в детстве и вы задавались вопросом, насколько сложно создать это сладкое угощение?

Как и любое лакомство сварить варенье не всегда просто. Однако один распространенный способ приготовления варенья, известный как пятиминутка совсем несложен. Он всегда выручает, как опытных хозяюшек, так и начинающих кулинаров, позволяя приготовить это лакомство быстро! В статье мы подготовили для вас 5 лучших рецептов варенья-пятиминутки из смородины, клубники, малины, абрикосов и земляники.

Избавиться от таких рубцов и шрамов можно разными способами, но один из самых эффективных — букки-терапия.

Для начала важно понять, каким может получиться рубец и отчего зависит его внешний вид. Формально все рубцы делятся на два вида — полученные в результате хирургического разреза и травмы. Хирургические разрезы как правило ушивают. И здесь важно, какую технику и шовный материал использовал доктор. При внутрикожном косметическом шве, рубец получается тонким и деликатным, при узловом, поперечном разрезу, на месте шва могут остаться белые полоски, которые специалисты называют «железнодорожным полотном». Если же рана получена в результате травмы и кожные края не совмещались, рубец чаще всего получается еще более широким и грубым.

Классическая флебэктомия, позволяющая избавиться от уродующих ноги фиолетовых узлов, выполняется хирургами более 100 лет.. И все бы ничего, но операция, во время которой небольшие притоки подкожных вен практически отрывают от основного ствола, может сопровождаться значительной кровопотерей. Из-за этого после операции нужно в течение нескольких дней проводить перевязки в стационаре.

Менее травматичные. способы удаления измененных подкожных вен-склерозирование (введение в венусклерозирующего вещества), и радиочастотная аблация. В первом случае в просвет сосуда вводят специальное вещество — склерозант, который сначала напоминает пену, но попав в просвет сосуда мгновенно застывает, вена сморщивается, словно усыхает. Ее становится практически не видно. Во втором случае в вену вводят радиочастотный датчик, который изнутри выжигает её по принципу микроволновки.

В магазинах — огромное количество сортов хлеба, но далеко не все они съедобны. Что и зачем добавили в наш батон?

Классический базовый рецепт хлеба — это мука, вода и дрожжи. Но изучим упаковку одного из популярных сортов. В нем содержатся"глютен пшеничный, улучшитель хлебопекарный (эмульгатор — стеароил-2-лактиат кальция; антиокислитель — кислота аскорбиновая; вещество для обработки муки Е-920; фермент микробного происхождения), стабилизатор — ацетат кальция. На примере этого конкретного продукта попробуем разобраться, из чего и как сейчас пекут хлеб.

Всегда есть вкусную и полезную еду, и при этом готовить всего раз в месяц! У стратегии «Once a month cooking»- миллионы поклонников. Длинные новогодние каникулы — самое подходящее время, чтобы её освоить.

Осветлить кожу на коленях и локтях и добиться идеального эффекта не так уж сложно. Как и другие части нашего тела, колени и локти со временем часто темнеют из-за того, что на коже накапливаются омертвевшие клетки и другие субстанции, которые портят ее внешний вид.

Что может рассказать о человеке поза, в которой он спит? Невероятно, но по ней можно узнать многое о характере человека, его образе жизни, месте в обществе и взаимоотношениях с другими людьми. В нашей статье мы расскажем тебе о 6 самых распространенных позах во время сна и о том, как они связаны с характером человека.

У неё нет громкого, интригующего названия и она не обещает (тем более, не гарантирует) быструю потерю веса. У антивоспалительной диеты другие цели.

Такое питание, в первую очередь, улучшает все функции организма, укрепляет кости и особенно рекомендуется тем, у кого недостаток кальция (а это, поверьте, очень обширная категория). Однако, решая главную задачу, противовоспалительный план питания позволяет добиться и желанных весовых кондиций — тучные худеют, слишком худые прибавляют в теле.

Удивительно, но в наш век огромного потока быстро меняющейся информации и высоких скоростей, цивилизованное человечество буквально погибает от недостатка движений — гиподинамии. В процессе развития цивилизации тяжелый физический труд заменялся работой машин и приспособлений, и сейчас людям нет необходимости затрачивать много усилий для добывания хлеба насущного. Казалось бы, что же в этом плохого? Но тут-то и скрыта ловушка, или, если угодно, мина замедленного действия. Даже в ближайший магазин многие отправляются только на машине. Одно из распространенных занятий — поглощение пищи перед телевизором, причем нередко лежа.

Любите ли вы острую пищу? Ни одна кухня мира не обходится без возбуждающих аппетит жгучих специй и приправ, которые насыщают блюдо, придают ему неповторимый вкус и аромат. На Кавказе, в Мексике, Чили и странах Юго-Восточной Азии пикантные приправы и вовсе являются неотъемлемой частью национальной культуры, ведь без них не обходится ни один прием пищи. Вот только противники острых специй склонны считать такую пищу вредной и даже опасной. Главным их аргументом является то, что увлечение жгучим перцем, горчицей и другими острыми приправами может раздражать желудок, вызывая изжогу, гастрит и даже язвенную болезнь.

Безусловно, острая пища может навредить желудку, но только в случае ее чрезмерного употребления. Если же не превышать допустимые нормы, пикантные приправы принесут невероятную пользу организму. Не верите? Тогда ознакомьтесь с последними исследованиями ученых.

Не подлежит сомнению, что научно-технический прогресс, характерный для современной жизни, остановить уже невозможно. Это в полной мере касается и такой важнейшей для нашего здоровья области, как медицина. К сожалению, любой человек может заболеть, при этом отнюдь не всегда лекарственные препараты способны оказать действенную помощь, особенно при тяжелых патологиях. Кроме того, неизбежно наступает момент, когда человек стареет, в результате чего его органы и системы начинают давать сбои в своей работе. Поэтому столь повышенный интерес вызывает сегодня клеточная терапия — инновационная биомедицинская технология. Научные разработки в этом направлении начались еще в конце XIX века, а широкое распространение и популяризацию данный метод обрел уже в 2000-е годы. В настоящее время многие люди для поправки своего здоровья или продления молодости желают провести лечение клеточной терапией. Что нужно знать человеку, решившемуся вылечиться (или омолодиться) с помощью чудо-клеток?

Халва относится к высококалорийным лакомствам. Калории ей обеспечивают сахар и жиры, присутствующие в продукте в обильном количестве. Ограничить употребление халвы рекомендуется полным людям и людям, склонным к ожирению. Не стоит ее употреблять при сахарном диабете, атеросклерозе, болезнях пищеварительной системы и аллергии.

Сок нони получают из плодов небольшого вечнозеленого растения под названием нони, известного так же, как индийская шелковица, обычно произрастающего в условиях тропического и субтропического климата.

Географическое распространение сока нони началось более тысячи лет назад. До конца двадцатого века нони использовалось для окрашивания тканей, однако затем была выявлена его ценность в качестве альтернативного лекарства от многих болезней. С тех пор дискуссии и спекуляции вокруг сока нони не умолкают ни на секунду. Отсутствие необходимого количества исследований породило огромное количество слухов об уникальных целебных свойствах сока нони. В этой статье я постараюсь максимально объективно рассмотреть все имеющиеся данные о соке нони и его пользе для здоровья.

Мужской гормон — тестостерон, женский — эстроген. Это всем известно. Тестостерон у женщин и эстроген у мужчин (в микродозах) — тоже неудивительно. Но иногда происходит странное: женщин проверяют на стероиды, а у мужчин ищут ФСГ — зачем?

Знаете, чем прекрасно нынешнее хмурое лето? Вы — особенно те, кто не едет в отпуск — практически полностью застрахованы от ожогов. Статья для тех, кто едет.

Солнечные ожоги — это не единственный побочный эффект хорошей погоды. Те, кто отдыхает на даче или в деревне у дедушки, рискуют получить ожоги от борщевика, те, кто едет к теплым морям — от медуз.

Пейнтбол принято считать одним из самых лучших антидепрессантов. Это — отличное средство, которое повышает устойчивость к стрессу. Вариант стратегической командной игры с перестрелками шариками, наполненными краской, считается сравнительно безопасным для здоровья. Удается повышать скорость реакции, обрести множество позитивных эмоций, выигрывая сражение в ходе «боевого действия». Для пейнтбола не нужна специальная физическая подготовка. Понадобится только достаточно сплоченная команда, подходящий «плацдарм» и экипировка.

Пауков сложно назвать симпатичными и милыми существами, к тому же некоторые из них могут быть ядовиты. И желание держаться подальше от них — вполне нормальное явление. Но когда эти восьминогие вызывают неконтролируемые чувства страха и паники вплоть до физиологических симптомов, можно говорить о наличии арахнофобии. Это фобия одна из старейших и самых распространенных в западной культуре. Она может проявляться только при виде пауков или переходить в более тяжелую стадию, когда страх этих насекомых человека преследует буквально всюду. Он начинает переживать неожиданные приступы паники, что негативно сказывается на его душевном и физическом здоровье.

Глаукома — заболевание хроническое, связанное с неправильным тонусом внутриглазного давления (периодическое повышение). Если глаукому не проконтролировать, то затяжной процесс заболевания приведет к снижению зрения, атрофии глазного нерва и к полной слепоте.

Благодаря своей консистенции и содержанию в нем жирных кислот кокосовое масло поможет нам поддерживать красоту и здоровье кожи. Кокосовое масло

Кокосовое масло — растительное масло, которое получают путем прессования мякоти кокосового ореха.

Важно помнить, что коэнзим Q10 содержится в свежих продуктах, особенно это качается овощей так как, если они были законсервированы или заморожены, коэнзим разрушается

Мы уверены, что вы уже неоднократно слышали о так называемом ферменте молодости, который также носит название коэнзим Q10.

Коэнзим Q10, также известный как убихинон, является антиоксидантом, который естественным образом содержится в каждой клетке нашего организма.

На прием к врачу-гинекологу некоторые представительницы прекрасного пола собираются, будто на важное свидание: надевают красивое белье, тщательно обрабатывают область бикини, а в некоторых случаях даже используют ароматизирующие средства. В действительности в гинекологическом кабинете это все не так уж и важно (кроме соблюдения правил личной гигиены). По словам самих медиков, неприятные чувства вызывает не внешний вид пациенток, а совершенно иные вещи.

Ненадлежащий уход за слуховым анализатором, различные заболевания и внешние воздействия могут привести к заложенности уха, формированию боли и потере слуха, вплоть до тугоухости и полной глухоты. Подобное грозит даже инвалидностью, если вовремя не обратиться к врачу и не начать лечение. Кроме того, такие ощущения как заложенность и шум в ухе, боли или дискомфорт, могут нарушать привычную жизнь, мешают работе и отдыху. Хорошо, если это серные пробки, которые можно удалить в кабинете врача, хуже, когда это хронические воспалительные или склеротические процессы, приводящие к прогрессивной потере слуха.

У здоровых людей язык обычный, а бывает язык — как картинка, а точнее, как карта мира, с очертаниями морей и океанов, материков и островов. Такой расписной язык называют географическим. И означает он, что в организме что-то не так. MedAboutMe разбирался в географии языка.

Поскольку влажная среда стимулирует размножение бактерий и других микроорганизмов, унитаз необходимо чистить ежедневно. Это позволит избежать появления грибов и других неприятных проблем.

Чистить и убирать все уголки нашего дома — полезная привычка, которая позволяет не только сохранить наше здоровье, но и поддерживать в доме гармонию и уют.

Хотя это не всегда заметно на первый взгляд, каждый день в нашей квартире накапливаются пыль, бактерии и другие летучие частицы, способные вызывать различные заболевания.

Если вы думаете, что пол будущего ребенка зависит исключительно от Х или Y-хромосомы, то наш колумнист, гинеколог Наталья Артикова, развеет ваше заблуждение.

Дело в том, что путь к половой идентификации состоит из нескольких этапов: хромосомного, гонадного и фенотипического. Все три этапа, впрочем, сконцентрированы на довольно коротком промежутке времени — в первом триместре беременности.

Когда вам сообщают об «узелках в щитовидной железе», вы, конечно, начинаете нервничать. Что же теперь будет?

Начнем с главного вопроса: как вы попали на УЗИ щитовидной железы? Если «на всякий случай», то в 95% случаев можете забыть о своей «находке».

С греческого это слово так и переводится: «правильное питание». Но любая правильность, доведенная до фанатизма, превращается в нервное расстройство.

Справедливости ради надо отметить, что диагноз «орторексия» пока не внесен в Международную классификацию болезней (МКБ-10). Пока... Психологи и психиатры, специалисты по коррекции пищевого поведения оперируют им весьма активно. Термин и первое описание проблемы появились в 1997 году с подачи американского врача Стивена Брэтмана. Ему (понятию, а не Брэтману) в этом году исполняется 20 лет — минимальный срок для проведения достоверных долгосрочных исследований. Анорексию изучали почти 30 лет, прежде чем официально признали заболеванием. Тогда, в конце 90-х, весь мир был одержим идеей здорового питания и борьбы с жиром, поэтому опасность орторексии совершенно сознательно игнорировали. «Второе дыхание» тема обрела благодаря веганскому блогу американки Джордан Янгер.

Турмалиновое мыло — одна из бьюти-новинок, появившаяся в азиатских странах. Этот удивительный продукт используется для ухода за кожей лица и тела, волосами. Пена мыла черного или коричневого цвета — незаменимая основа для масок, мыльного массажа, скрабирования, пилинга и других процедур. Гипоаллергенное средство комплексно действует на эпидермис и шевелюру, поэтому его можно использовать для борьбы с самыми разными проблемами, от целлюлита до выпадения волос.

Не все виды помощи могут оказать в районной поликлинике, больнице или в районном онкодиспансере. Пациент имеет право на высокотехнологичную помощь в федеральном медицинском центре.

Наконец-то российский пациент поумнел и осознал, что лечиться — вовсе не означает горстями есть таблетки. Конечно, принимать лекарства придется все равно (без них — никуда), но количество «химии» в организме можно сократить в несколько раз. Например, с помощью озона.

Лето и начало осени — время массовых отпусков и путешествий. И вот вы возвращаетесь после отдыха домой. Первым делом — смыть дорожную пыль, освежиться, принять душ... Стоп! Если вы отсутствовали дома больше трех дней, то такая водная процедура может угрожать не только вашему здоровью, но и жизни.

Супы занимают одно из важных мест в рационе питания разных народов мира. Всем известны питательные свойства супов и их особенность надолго сохранять чувство насыщения. Поэтому супы являются частью различных диет.

Это витаминоподобное вещество в виде кристаллического порошка светло-желтого цвета и горьковатого вкуса самостоятельно синтезируется организмом. Но после того, как его научились извлекать из клеток говяжьей печени в 50-х годах прошлого столетия, мир получил препарат с большим потенциалом и самыми разнообразными свойствами. Липоевая кислота (ЛК), как тот Фигаро — везде успевает и вступает в реакции со многими веществами, образуя многочисленные соединения с разной степенью биологической активности. Похудение, улучшение работы печени, антиоксидантное действие — вот неполный перечень того, что ей подвластно.

Активированный уголь обладает поистине чудотворными свойствами. Многочисленные исследования доказали, что активированный уголь способен поглощать канцерогенные и токсические вещества, а также радионуклиды.

Кроме того, активированный уголь понижает уровень холестерина, снижает боли при ишемии сердца и в суставах при полиартрите и даже способствует похудению.

Каркаде — это высушенные цветки суданской розы, имеющей название гибискус. Сам цветок считается сородичем китайской розы. Напиток из него, несмотря на то, что растет только в теплом климате, популярен по всему миру.

Суданская роза — однолетнее растение семейства Мальвовые, имеет прямостоячий и ветвящийся у основания стебель, достигающий до двух метров в высоту. Листья очередные, в форме овоида, а к верхушке стают трехлопастные. Цветки ярко-красного цвета, мясистые, крупные, имеют глубоко рассеченную чашу и пятичленный венчик.

Многим знакомо название инжир, однако, это далеко не единственное название этой замечательной культуры. Его называют фиговым деревом, смоковницей, винной ягодой, смоквой, смирнской ягодой или просто фигой. Так именуется не только дерево, но сами плоды.

Инжир считается самым древним культурным растением. Изначально выращиванием винной ягоды занимались в Аравии, но после этим начали заниматься в Сирии, Финикии и Египте. В Америку фиговое дерево попадает лишь в конце XVI века.

Ты решила вести здоровый образ жизни? Это прекрасно! И ты не одинока в таком стремлении. Многих мотивирует желание улучшить свое здоровье, избавиться от лишнего веса, меньше болеть.

Но есть одна проблема, которая может сводить на нет все твои усилия. Дело в том, что ряд продуктов, которые мы считаем здоровыми, на самом деле не являются такими. Вместо пользы они могут, наоборот, причинять организму вред.

Если ты часто переедаешь и хочешь помочь своему организму очиститься от токсинов, не забывай, в первую очередь, пить больше жидкости. Свежие фрукты и овощи помогут избавиться от токсинов

В этой статье мы расскажем тебе о том, как вывести токсины из организма после напряженной недели.

Эмоции необходимо контролировать, это факт, но не только для поддержания своего психического здоровья, ведь наши внутренние органы также могут пострадать от эмоционального состояния.

Вы когда-нибудь задавались вопросом, как эмоции могут быть связаны с работой внутренних органов нашего тела?

Хотя для достижения желаемого эффекта на веках потребуется курс этого крема, уже после первого применения вы заметите гладкую, мягкую и тонизированную кожу.

Начитавшись Интернета, каких только болезней у себя не найдешь!

Благодаря «Гуглу» и «Яндексу» любую болезнь может у себя найти каждый дотошный гражданин. Давайте честно: у кого из вас не болел живот после статьи о раке кишечника или раке яичников? Что, до сих пор болит? А вот это уже ипохондрия!

Как воздействуют на человека ароматы цитрусовых плодов, лаванды и шоколада, розмарина и ванили

Да, лечат, утверждают учёные. Приятный запах пробуждает эмоции, что приводит к выбросу эндорфинов, гормонов удовольствия. А уже эти химические соединения, обладающие свойствами, сходными с действиями опиатов, уменьшают боль, улучшают качество крови, ускоряют обмен веществ, запускают другие, важные и благотворные процессы.

Рассмотрены свойства монастырского чая и его влияние на организм

Очень интересное название получил монастырский чай, который состоит из многих лекарственных растений. Его изготовлению мы обязаны монахам Соловецкого монастыря. Постепенно рецепт дошёл и до других монастырей. Этот чай помогал излечиться от многих болезней, укреплял иммунитет, мог восстановить силы человека.

Кукую опасность скрывают сквозняки, купание в жаркую погоду, кондиционер, холодные напитки и мороженое? Какие заболевания они провоцируют? Почему летом проще подхватить простуду, нежели зимой? Какие средства народной медицины можно взять на заметку?

Чай, приготовленный из одуванчиков — вкусный и тонизирующий напиток, богатый витаминами. Его можно готовить из корней и листьев.

Арбуз — вкусный и полезный продукт, богатый полезными сахарами, витаминами и необходимыми минералами. Среди них фолиевая кислота, магний, калий, а также ценнейший антиоксидант ликопин, который славится противоопухолевыми свойствами. О мочегонном действии арбуза, избавляющем от отёков, известно всем, кто хоть раз его пробовал.