Получите дополнительную скидку 3%, указав промокод SKIDKA-ONLINE при оформлении онлайн заказа


Здоровье — страница 6



Всего статей — 1201, показаны — с 501 по 600


Сортировка по

новизне
Как всё успеть? Организуй своё время с помощью 10 советов

Как всё успеть? Организуй своё время с помощью 10 советов

Часто приходится слышать о том, что людям не хватает времени буквально ни на что — работа, дом, дети — спать ложишься в полночь. А ещё социальные сети, где невозможно ничего пропустить, потому что время такое. Вот если бы в сутках было не 24 часа, а больше, то можно было бы вздохнуть с облегчением. Но, к сожалению, в сутках время не прибавляется, а научиться успевать можно. Нужно только организовать правильно не только свой день, но и себя.

Снимите это немедленно! 9 вещей, которые угрожают здоровью

Снимите это немедленно! 9 вещей, которые угрожают здоровью

Мы составили список опасных предметов гардероба, которые могут вам навредить.

Женская одежда веками существовала для того, чтобы радовать мужской глаз, поэтому была неудобной и нередко травмоопасной. Сейчас вы не рискуете свернуть себе шею из-за высокой прически или запутаться в нескольких слоях юбки. Но это не значит, что в вашем гардеробе не осталось вещей, которые способны испортить вам здоровье.

5 вещей, которые лучше избегать после еды

5 вещей, которые лучше избегать после еды

Многие из нас живут с постоянной нехваткой времени, и это не может не влиять на нашу повседневную рутину. Для того, чтобы попасть на работу вовремя, мы быстро запиваем чем-то завтрак и запрыгиваем в душ, как, казалось бы, безобидные вещи.

Мы решили выяснить точно, что мы не должны делать после еды и почему.

9 Увлекательных вещей, которые происходят с вашим телом во время сна

9 Увлекательных вещей, которые происходят с вашим телом во время сна

Всем интересно что происходит с человеческим организмом во время сна, и нам в том числе, потому мы решили исследовать эту тему и поделиться результатами с вами. Вот девять наиболее любопытные вещи, которые происходят в вашем теле, когда вы попадаете в объятия ночи, и пусть ваше сознание выключаться на несколько часов.

11 мифов о здоровье, которые мы слышим с детства

11 мифов о здоровье, которые мы слышим с детства

«Надо есть натуральное», «нервные клетки не восстанавливаются», «надо пить много воды» — мы слышим эти утверждения по несколько раз на дню от родственников и знакомых. «Футурист» разбирался, насколько правдивы народные истины о нашем здоровье.

Витамин D и еще 4 микроэлемента, которых нам всем не хватает этим летом

Витамин D и еще 4 микроэлемента, которых нам всем не хватает этим летом

Этим летом нам не хватает вообще всего! И, даже не сомневайтесь, это отражается не только на настроении, но и на здоровье.

Про резко возросшую потребность в цинке вы уже знаете из новостей. Если бы только цинк! Вот еще пять ценных веществ, которых мы недобрали. И, наверное, естественным путем уже не получим: будем искать в таблетках и каплях.

Статины от холестерина: польза и вред

Статины от холестерина: польза и вред

Атеросклероз в связи с тяжестью вызываемых им осложнений относят к одной из самых значительных проблем медицины. Ученые всего мира ищут эффективные способы профилактики и лечения заболевания. После обнаружения связи между формированием атеросклеротических бляшек в сосудах и изменениями липидного состава крови был начат поиск препаратов для нормализации жирового обмена. Статины — основная лекарственная группа, применяемая для снижения уровня «вредных» липидов крови.

Спиннеры: польза и вред от них

Спиннеры: польза и вред от них

В последнее время cпиннеры стали настолько популярны, что вряд ли найдётся хоть один человек, который о них не слышал. Эти игрушки продаются на каждом углу, поэтому купить их не составляет никакого труда, однако чаще всего их заказывают в интернете, так как это обычно выходит дешевле.

Именно благодаря интернету cпиннеры и обрели такую большую популярность. Многие видеоблоггер снимают популярные видео о том, как они выполняют различные трюки со спиннерами. Однако взрослому человеку вряд ли станет сразу понятно, почему именно спиннеры сейчас имеют такое широкое распространение. Попробуем в этом разобраться.

Симптомы обезвоживания организма у детей и взрослых

Симптомы обезвоживания организма у детей и взрослых

Обезвоживание (дегидратация) организма является патологическим состоянием, вызванным понижением уровня воды в организме за пределы физиологической нормы.

Как распознать этот недуг и победить его?

Как едят питахайю, полезные свойства фрукта

Как едят питахайю, полезные свойства фрукта

На прилавках магазинов можно встретить фрукты, которые многие люди не только не видели и не ели, но и не слышали о них. Примером такой экзотики служит питахайя.

Это — плод кактуса, распространенный в субтропическом климате. Его другие названия: питайя или драконовый (драконий) фрукт. Он может иметь разный цвет как кожуры, так и внутренней мякоти, в зависимости от сорта растения.

Вегетарианство и беременность

Вегетарианство и беременность

Жаркие споры вокруг вегетарианства и его истинного влияния на женский организм, особенно в период беременности, не утихают ни на мгновение. Ученые то и дело что-то доказывают и опровергают, но масла в огонь подливают факты — настоящие истории из жизни звезд и обычных женщин, которые смогли выносить и родить здоровых и крепких малышей на зависть общественности. Чем они объясняются и возможно ли все же отказаться от базового строительного элемента в самый ответственный период без последствий? Ответы на эти и другие вопросы нужно искать в публикациях медиков и диетологов.

Питание для зубов и десен

Питание для зубов и десен

Здоровые зубы и десны — прекрасное украшение для лица. По зубам в старину определяли здоровье человека, его работоспособность.

Сегодня красивая улыбка является важным атрибутом привлекательности человека. Она облегчает налаживание социальных контактов, помогает добиться успеха в обществе. Кроме социально-эстетической функции, зубы и десны имеют очень важное анатомическое значение.

Гиалуроновая Кислота в Таблетках

Гиалуроновая Кислота в Таблетках

Гиалуроновая кислота является уникальным веществом, необходимым организму каждого человека для предупреждения старения и увядания кожи. Благодаря свойству удерживать в эпидермальных слоях необходимое количество жидкости, данное вещество способно скрывать появление первых морщин, предупреждать изменения контуров лица и восстанавливать водный баланс кожи, нарушаемый ультрафиолетом, жесткими диетами и перенесенными стрессами. Однако, для ответа на вопрос, помогает ли гиалуроновая кислота в таблетках сохранить молодость кожи, необходимо побольше узнать об этом препарате.

Лавровый лист в рецептах народной медицины

Лавровый лист в рецептах народной медицины

На кухне хорошей хозяйки всегда найдется лавровый лист. Эта заморская пряность, родиной которой являются субтропики, настолько популярна в нашей стране, что мы по праву можем назвать ее своей. Только взгляните: лавровый лист мы добавляем в плов и шурпу, жарим с ним мясо и готовим соусы, приправляем супы и заливную рыбу. Что уж говорить о всевозможных солениях и маринадах, приготовление которых и вовсе не обходится без ароматной «лаврушки».

Тем удивительное для многих станет тот факт, что лавровый лист — это не только ценная пряность, но и уникальный дар природы, который человечество с незапамятных времен использовало для лечения различных болезней и недугов.

Как благодарность меняет нас изнутри

Как благодарность меняет нас изнутри

Как стать счастливым? Как жить и радоваться жизни, начиная каждый день с улыбки, а не ныть и не жаловаться на судьбу, которая обошлась с нами столь несправедливо? Этот вопрос тревожит миллионы людей по всему миру, но редкий человек находит на него ответ.

А ведь решение лежит на поверхности. Психологи, десятки лет изучающие эту проблему, уверенно заявляют: «Желаете быть счастливыми? Заведите дневник благодарности!». Что это за дневник, и как такая практика помогает настроить себя на позитивное отношение к окружающему миру? Раскроем тайну в данной статье.

9 советов мужчине, мечтающему о здоровом потомстве

9 советов мужчине, мечтающему о здоровом потомстве

Ни для кого не секрет, что новорожденные не всегда достаточно здоровы. Веками ответственность за появление на свет ослабленных или больных младенцев возлагалась исключительно на женщин. Считалось, что именно от состояния материнского организма зависит не только успех вынашивания, но и наличие у малыша патологий.

Современная наука смотрит на такие вопросы иначе. Специалисты считают, что здоровье новорожденного в значительной степени зависит от той половины генетической информации, которая достается ему от отца. Кроме того, вероятность зачатия прямо связана с качеством сперматозоидов, которые вырабатывает организм мужчины. Это означает, что будущий отец должен контролировать состояние своего здоровья. В период, предшествующий зачатию, важно вести себя особенно осторожно и стараться следовать советам, которые мы предлагаем вниманию читателей.

5 пищевых ароматов, провоцирующих переедание

5 пищевых ароматов, провоцирующих переедание

Посещая продуктовые супермаркеты, многие замечают, что в торговых залах всегда вкусно пахнет. Однако не все догадываются, что причина приятных ароматов — не пекарни или предприятия общепита, расположенные в тех же помещениях. Запахи «вкусностей», как правило, распространяют специально, размещая в павильонах емкости с искусственными ароматизаторами. Это маркетинговый ход, заставляющий посетителей спонтанно приобретать большое количество продуктов питания. Дело в том, что некоторые пищевые ароматы активизируют работу мозговых центров, отвечающих за аппетит. Вдыхая подобные запахи, посетители магазина начинают испытывать чувство голода, которое и стимулирует желание приобрести побольше еды.

4 причины полюбить кабачки

4 причины полюбить кабачки

Кабачок — растение семейства тыквенных. В состав мякоти его плодов входят полезная клетчатка, витамины, минералы и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования организма человека. Сегодня этот овощ занимает достойное место на огородах многих дачников. Ознакомимся с полезными свойствами, а также способами хранения и употребления кабачков.

Перга пчелиная — полезные свойства, применение

Перга пчелиная — полезные свойства, применение

Перга — еще один замечательный продукт пчеловодства. Она является не чем иным, как консервированной пыльцой. Процесс ее образования одновременно очень прост и довольно сложен. Пчелы счищают со своих телец собранную пыльцу смачивая ее собственными слюнными выделениями смешанными с нектаром. Получившуюся в результате смесь насекомые утрамбовывают в соты, а затем заливают ее медом.

Если секса давно нет — 7 неприятных последствий длительного воздержания

Если секса давно нет — 7 неприятных последствий длительного воздержания

Секс между мужчиной и женщиной — один из наиболее ярких моментов в отношениях между полами. Он приносит невероятное удовольствие каждому из партнеров и является настоящим фундаментом крепких чувственных отношений. А еще, радостный секс приносит огромную пользу здоровью, а потому отказываться от интимной близости с партнером, как минимум, глупо.

Однако в жизни каждого человека бывают периоды, когда он осознанно или за неимением партнера не имеет регулярной интимной близости. По мнению современных медиков, такое состояние чревато самыми неприятными последствиями в плане здоровья. В чем это выражается? Давайте вместе разберемся, чем грозит нам отказ от регулярного секса.

Малярия — Причины, Симптомы, Лечение и Профилактика Заражения

Малярия — Причины, Симптомы, Лечение и Профилактика Заражения

Каждому, кто когда-либо путешествовал по тропическим странам, доводилось слышать о смертельно опасном заболевании под названием малярия. Эта острая инфекция, которая ежегодно уносит жизни 1–3 миллионов человек, имеет особенность, по которой ее выделяют среди других опасных заболеваний. Дело в том, что малярию переносит инфицированный комар, а значит, один комариный укус может стоить человеку жизни!

Кисель — польза и вред киселя для организма

Кисель — польза и вред киселя для организма

Кисель — блюдо исконно русской кухни, которое в стародавние времена употреблялось не в качестве напитка, а второго или первого блюда. Сегодня в состав киселя могут входить злаки, крупы, ягоды и фрукты и именно они определяют вред и пользу этого напитка.

Абрикосовые косточки — польза и полезные свойства

Абрикосовые косточки — польза и полезные свойства

В статье речь пойдет о пользе абрикосовых косточек. Как известно, родиной Абрикоса является Азия. Около 2 тыс. лет назад дерево абрикоса распространилось по Средней Азии, а позже появилось в Армении и уже оттуда попало в Грецию, где позже ему было дано название «Армянское Яблоко».

Фитбол — польза, вред и варианты упражнений

Фитбол — польза, вред и варианты упражнений

Фитбол ‒ это большой упругий мяч, диаметром до 1 метра. Его используют для тренировок на дому и в спортзале. Фитнес-инструкторы включают упражнения с фитболом в аэробику, пилатес, силовой тренинг, стретчинг и гимнастику для беременных.

Изначально фитбол применяли в реабилитации новорожденных с ДЦП. Первый фитбол ‒ это разработка швейцарского физиотерапевта Сюзан Кляйнфогельбах в 50-х годах XX века. Занятия с гимнастическим мячом возымели сильный эффект, что он стал применяться в практике восстановления после травм опорно-двигательного аппарата у взрослых. Начиная с 80-х годов фитбол используют не только в терапии, но и в спорте.

Сарафанное радио vs Интернет: выбираем самый быстрый и удобный способ записи к врачу

Сарафанное радио vs Интернет: выбираем самый быстрый и удобный способ записи к врачу

Ритм крупного мегаполиса, работа до поздней ночи и хроническая нехватка времени — все это наносит свой отпечаток на состояние нашего здоровья. Порой, даже некогда сходить к терапевту или стоматологу. В этой статье я расскажу, как просто и быстро найти хорошего врача и записаться к нему на прием.

Польза и вред дыни для здоровья человека, калорийность, рецепт на зиму

Польза и вред дыни для здоровья человека, калорийность, рецепт на зиму

Родиной ее признается Африка, и именно из знойных стран это огородное лакомство пришло к нам и стало выращиваться на всех континентах. Польза дыни для организма очень велика, и при некоторых заболеваниях ее даже рекомендуют употреблять чаще. В зависимости от сорта она может иметь массу от 0,5 до 25 кг. В статье рассмотрим, чем полезна дыня для организма, пищевую ценность дыни, можно ли есть ее беременным и много других вопросов.

Горчица — польза и вред для организма (семена, порошок, приправа), рецепты приготовления и применения.

Горчица — польза и вред для организма (семена, порошок, приправа), рецепты приготовления и применения.

Горчичный порошок и готовая столовая горчица продается в любом магазине продуктов. Эта приправа придаст оригинальный, более выраженный вкус любому блюду. В статье рассмотрим полезные свойства и противопоказания горчицы, способы, как применять горчичный порошок при простуде и много других интересных вопросов.

Когда больно по ночам: судороги в ногах

Когда больно по ночам: судороги в ногах

Такое состояние, как судороги, знакомо всем. Неконтролируемое сокращение мышц доставляет массу неприятных, а порой и болезненных ощущений, и часто видимой причины, по которой они могут возникнуть, нет.

Сезонный уход за кожей с арбузными масками

Сезонный уход за кожей с арбузными масками

Неповторимый вкус сочного и спелого арбуза знаком каждому из нас еще с раннего детства. Его мякоть тает во рту, даря моменты райского наслаждения в знойный летний день. Он не только отличается необычным вкусом, чарующим ароматом, уникальным составом, но и прекрасно утоляет жажду. Самое главное, что эта огромная ягода, без которой трудно представить августовское меню (именно на август и сентябрь припадает сезон арбузов), может использоваться и в косметологических целях. Летом кожа нуждается в интенсивном увлажнении, а маски на основе мякоти арбуза помогают легко и быстро утолить ее жажду.

Принципы физических нагрузок для рельефа: схемы и лучшие упражнения

Принципы физических нагрузок для рельефа: схемы и лучшие упражнения

Мужчинам во время занятий фитнесом важно не только укрепить мышцы и увеличить их массу и объем, но и добиться рельефности мускулатуры. Это можно сделать, используя специальную методику тренировок, называемую «сушкой». Благодаря сушке уменьшается количество подкожного жира, и в результате мышцы начинают отчетливо просматриваться под тонким слоем эпидермиса. Таким образом, физические упражнения с применением методики сушки позволяют сделать мужское тело более привлекательным.

Правила поведения при стихийных бедствиях

Правила поведения при стихийных бедствиях

Наступило лето. Люди предвкушают радости отпуска, мечтая хорошо отдохнуть, увидеть новые места и получить свежие впечатления. Однако прекрасная летняя пора несет нам не только положительные эмоции. Именно в это время существенно возрастает риск попадания в опасную ситуацию, связанную с природными катастрофами.

Разумеется, столкнувшись с неприятностями подобного рода, мы рассчитываем на спасательные службы. К сожалению, сотрудники таких организаций не всегда могут быстро добраться до всех пострадавших. Вот почему, попав в зону стихийного бедствия, важно действовать так, чтобы минимизировать риски и суметь дождаться квалифицированной помощи.

Поговорим о правилах поведения во время природных катастроф.

15 растений, проростки семян которых стоит включить в рацион

15 растений, проростки семян которых стоит включить в рацион

Пророщенные семена и зерна злаков считаются одним из самых полезных видов пищи. Они легко усваиваются, хорошо совмещаются с другими продуктами и содержат максимальное количество биологически активных веществ, необходимых для нормальной работы всех органов и систем организма человека. Кроме того, проростки обладают еще одним чрезвычайно важным качеством: обычно их едят в сыром виде и практически не хранят, что позволяет употреблять их с максимальной пользой.

Гороховая каша — польза и вред, калорийность, состав, как готовить блюдо

Гороховая каша — польза и вред, калорийность, состав, как готовить блюдо

Горох — популярнейший представитель бобовых культур, регулярно появляющийся на наших столах. Самое простое, но вкусное блюдо из него — гороховая каша, полезные свойства этого блюда, сколько калорий в гороховой каше, а также лучшие рецепты ее приготовления будут рассмотрены ниже.

Как лечить флюс до и после похода к врачу?

Как лечить флюс до и после похода к врачу?

Вопрос о том, как лечить флюс, встает перед теми, кто медлит с визитом к стоматологу, полагая, что воспаление само пройдет. Однако такой подход к проблеме опасен, поскольку может привести к серьезным последствиям. Флюс (научное его название «периостит») сопровождается особыми симптомами. Если вовремя их распознать, можно облегчить лечение.

Кисломолочный напиток ряженка — польза и вред для организма, рецепт приготовления в домашних условиях.

Кисломолочный напиток ряженка — польза и вред для организма, рецепт приготовления в домашних условиях.

Ряженка — знакомый всем кисломолочный напиток, имеющий нежный вкус и желтовато-кремовый оттенок. Получают ряженку из топленого молока, применяя брожение с добавлением болгарской палочки и молочнокислых стрептококков. В статье будет подробно рассмотрена польза ряженки для организма, в том числе — для детей, беременных, рецепты вкусных блюд с этим напитком.

Листья смородины: полезные свойства и противопоказания, как собирать и сушить

Листья смородины: полезные свойства и противопоказания, как собирать и сушить

Издавна наши предки находили применение в кулинарных и медицинских рецептах плодам, почкам, листьям и веткам смородины. На особом счету всегда находились черные ягоды, собранные с кустарника. Однако далеко не все понимают, что польза листьев смородины ничуть не меньше. На самом деле научно доказаны польза (и вред) чая из листьев смородины.

Гипергидроз стоп — лучшие способы избавиться от повышенной потливости

Гипергидроз стоп — лучшие способы избавиться от повышенной потливости

Избыточная потливость ног доставляет не только физические, но и психологические неудобства. Помимо неприятного ощущения постоянной влаги на стопах, появления грибка и моментального натирания мозолей, резкий запах от ступней мешает человеку комфортно находиться в обществе даже близких людей.

Очищаем нос от черных точек: эффективность vs популярность

Очищаем нос от черных точек: эффективность vs популярность

Убрать черные точки на носу можно по-разному, но не все способы одинаково полезны, а некоторые, откровенно бессмысленны.

Независимо от типа, возраста и жирности кожи, открытые комедоны, они же — черные точки, существенно портят жизнь в любом возрасте. Нос при этом выглядит, как клубничный: вся поверхность испещрена мелкими темными крапинками.

Избавиться от комедонов не так уж просто, ведь они представляют собой глубокие и плотные сальные пробки, сидящие в порах, будто профессионально забитые гвозди. Для борьбы с ними придумано огромное количество методов. Вот и разберемся, какие способы удаления черных точек действительно эффективны, а от чего стоит держаться подальше.

Как сделать скраб-мыло из кофейной гущи

Как сделать скраб-мыло из кофейной гущи

Никогда не выбрасывайте остатки кофейной гущи! Вы можете найти ей отличное применение, сделав небольшое мыло для себя или своего любимого, который любит выпить чашку — другую крепкого кофе и дарить заряд бодрости вам будет не только напиток, но и мыло. Оно отлично отшелушивает кожу и надолго дарит приятный запах, оставляя кожу нежной и чистой. Хотите иметь запас кофейного мыла? Для этого вам понадобится глицериновое мыло без отдушки, которое вы можете найти практически в любом продовольственном магазине и ещё несколько простых ингредиентов

Консервированные маслины — польза и вред для организма, как их делают черными

Консервированные маслины — польза и вред для организма, как их делают черными

Род Маслина объединяет около 25 видов. Это деревья и кустарники, среди которых есть декоративные растения, а также виды, имеющие хозяйственное значение.

У малоизвестных видов маслины капской (O. capensis) и златолистной (O. сhrysophylla) в ход идет древесина. Наибольшую ценность представляет маслина европейская или культурная (Olea Europaea).

Африканский чай ройбуш — полезные свойства и противопоказания, как его заваривать правильно

Африканский чай ройбуш — полезные свойства и противопоказания, как его заваривать правильно

О таком напитке, как ройбуш, знают не все, но ознакомившись с его свойствами и пользой для организма, наверняка поспешат попробовать.

Изначально трава ройбуш для заваривания чая применялась только аборигенами африканских племен, а в Европе узнали об удивительном растении лишь в 20 веке. Сейчас приобрести его можно в любом магазине и регулярно готовить вкусный полезнейший напиток.

Полезные свойства мангустин фрукта, противопоказания, применение сиропа(концентрата) для похудения

Полезные свойства мангустин фрукта, противопоказания, применение сиропа(концентрата) для похудения

Мангустин, мангостан, гарциния или мангкут — это разные названия экзотического фрукта, родом из юго-восточной Азии. Во Вьетнаме, Камбодже, Таиланде, Индии его знает каждый. По легенде, плоды благословил и подарил людям сам Будда. Правда, европейцы называют его королевским по другой причине. Есть история о том, что английская королева Виктория настолько любила плоды мангустина, что обещала титул тому, кто сможет обеспечить постоянное поступление экзотов на ее стол.

Протеины: вред и польза

Протеины: вред и польза

Важность протеина в жизни человека ничуть не пре